Joga | Sportas | Straipsniai Jogos pozos pradedantiesiems. Šiame straipsnyje išskiriamos 9 jogos pozos, kurios pradinukams palengvins pažintį su joga bei padės suformuoti pagrindus tolimesnei fizinei praktikai.
Joga | Sportas Evgenij Sukhariov. Kaip aš tapau jogos mokytoju. Joga – tai galingas instrumentas kelyje į realias, esmines, amžinas ir besąlygines vertybes ir gerovę.
Joga | Sportas | Straipsniai Šatkarmos: kaip išsivalyti organizmą su hatha-jogos technikų pagalba. Trumpa pagrindinių valymosi praktikų apžvalga pradedantiems.
Joga | Sportas | Straipsniai Asanos – jogos pozos. Kaip išsirinkti asanas praktikai? Pradėdami užsiiminėti joga, mes studijuojame literatūrą, lankome susijusius seminarus. Vienas iš pirmų žodžių, tai žodis „asana“.
