Vaiko sveikata

Kai galvoje kirba daugybė klausimų, į kurį būrelį vesti vaiką, kur gauti gerą gimtadienio dovaną ir kada patikrinti namų darbus, sveika mityba rūpintis nebėra kada. Paprasčiausia – greitai patiekti mėgstamo maisto, greitai jį suvalgyti, toliau imtis kasdienių darbų ir tikėtis, kad vaikai užaugs stiprūs, pasitempę ir sveiki. Deja, tam reikia pastangų. Sveika gyvensena lemia sveikesnį kūną, geresnę savijautą, mažina nutukimą. Ir nors Lietuvoje vaikų antsvorio rodiklis yra vienas mažiausių pasaulyje – 5 proc., tačiau jis didėja.

Stuburo iškrypimas. Kreivas stuburas – ar tai skoliozė? Skoliozė dažniausiai pastebima kasmetinių vaiko sveikatos patikrinimų metu. Tačiau ne visuomet kreivas stuburas reiškia skoliozę.

autorius
Automatiškai išsaugotas juodraštis

Kreivas stuburas – ar tai skoliozė? Skoliozė dažniausiai pastebima kasmetinių vaiko sveikatos patikrinimų metu. Šeimos gydytojai įprastai paprašo pasilenkti, kadangi tokioje pozoje geriausiai matomas stuburo iškrypimas. Jei buvo pastebėtas kreivas stuburas, bus atliekami kiti testai ir daroma rentgeno nuotrauka, siekiant išsiaiškinti iškrypimo priežastį. Tačiau ne visuomet kreivas stuburas reiškia skoliozę. Gydytojas užduos klausimus apie giminės ... Skaityti toliau

Stuburo iškrypimas. Skoliozės laipsniai. Skoliozės progresui matuoti XX a. viduryje buvo sukurtas Kobo kampas. Kobo kampas yra matuojamas laipsniais.

autorius
Automatiškai išsaugotas juodraštis

Skoliozės laipsniai Skoliozės progresui matuoti XX a. viduryje buvo sukurtas Kobo kampas. Kobo kampas yra matuojamas laipsniais ir jais vadovaujantis galima tiksliau parinkti tinkamą gydymą ir sekti ligos progresą. Jis išmatuojamas nubrėžiant dvi linijas: vieną paraleliai viršutinio labiausiai iškrypusio slankstelio nuokrypiui ir kitą apatinio labiausiai iškrypusio slankstelio nuokrypiui. Šių linijų susikirtime susidaro Kobo kampas. Pagal ... Skaityti toliau

Stuburo iškrypimas. Skoliozės rūšys. Pagal atsiradimo priežastis nustatomos skoliozės rūšys. Ji gali būti nustatyta įvairių amžių vaikams, nuo kelių mėnesių iki 18 metų amžiaus.

autorius
Automatiškai išsaugotas juodraštis

Pagal atsiradimo priežastis nustatomos skoliozės rūšys: Net 80% visų skoliozės atvejų yra idiopatinės rūšies. Ji gali būti nustatyta įvairių amžių vaikams, nuo kelių mėnesių iki 18 metų amžiaus.

Skoliozė: kas tai? Dažniausiai skoliozė pasireiškia švelniai, tačiau negydoma gali progresuoti. Rimti atvejai yra itin pavojingi ypač jei stuburo iškrypimas pasireiškia krūtinės dalyje.

autorius
Automatiškai išsaugotas juodraštis

Skoliozė yra stuburo iškrypimas, primenantis S arba C formą. Priklausomai nuo skoliozės rimtumo, stuburas gali iškrypti į šonus arba pasisukti savo ašies atžvilgiu. Ši liga dažniausiai pasireiškia vaikystėje ir paveikia panašiai 3% pasaulio gyventojų. Nors yra keletas faktorių, kurie gali prisidėti prie skoliozės atsiradimo, kaip lytis (skoliozę dažniau turi mergaitės), amžius (9-15 metų), ir genetika ... Skaityti toliau

Gydomoji muzikos galia: kaip melodijos gali nuraminti sielą. Muzika šimtmečius buvo neatsiejama žmogaus kultūros dalis, peržengusi kalbos barjerus ir vienijanti žmones giliu emociniu lygmeniu.

autorius
person playing stringed instrument

Muzika šimtmečius buvo neatsiejama žmogaus kultūros dalis, peržengusi kalbos barjerus ir vienijanti žmones giliu emociniu lygmeniu. Be savo gebėjimo linksminti ir pakelti nuotaiką, muzika turi nepaprastą galią gydyti ir nuraminti sielą. Nesvarbu, ar tai būtų patraukli pop melodija, klasikinė simfonija ar sielos kupina baladė, terapinis muzikos poveikis buvo pripažintas ir naudojamas šimtmečius. Šiame straipsnyje mes ... Skaityti toliau

Nugaros mankšta ir stuburo pratimai nugarai namuose. Terapinės Yamuna mankštos nugarai dėka tonizuojamos visos kūno sistemos, suaktyvinamas energijos kilimas stuburu aukštyn.

autorius
Automatiškai išsaugotas juodraštis

Terapinės Yamuna mankštos nugarai dėka tonizuojamos visos kūno sistemos, suaktyvinamas energijos kilimas stuburu aukštyn. Pratimus nugarai stiprinti, visas mankštas su kamuoliu, išmokus praktiniuose užsiėmimuose galima savarankiškai atlikti namuose. Nugaros raumenis stiprinančios terapinės Yamuna sesijos metu iškart pajausite kaip pakito jūsų būsena ir laikysena: Judesiuose atsiras lengvumas, nes kūnas veiks kaip vientisa sistema. Atlikti judesius bus lengviau, nes dalyvaus ... Skaityti toliau

Netaisyklinga laikysena. Prevencija ir Gydymas. Ergonomiškos darbo vietos sukūrimas. Specifiniai tempimo ir stiprinimo pratimai. Nuolatinė savikontrolė.

autorius
Automatiškai išsaugotas juodraštis

Prevencija ir Gydymas Ergonomiškos darbo vietos sukūrimas Labai svarbu susikurti kuo tinkamesnes sąlygas išlaikyti taisyklingą laikyseną darbo metu - tinkamai sureguliuoti kėdę, stalą, kompiuterio ekraną, naudoti tinkamas atramas. Reikėtų vengti ilgo sėdėjimo vienoje pozoje, daryti reguliarias pertraukas, pajudėti. Ergonomiška darbo aplinka padeda išvengti didelės apkrovos vienai kūno daliai. Specifiniai tempimo ir stiprinimo pratimai Rekomenduojama kasdien atlikinėti specialius ... Skaityti toliau

Minimalūs būtini daiktai jūsų kūdikio pirmosios pagalbos vaistinėlei atostogų metu

autorius
woman running towards shore

Atostogos su vaiku – ilgai lauktas ir malonus įvykis, jei joms tinkamai pasiruoši. Skubėdamas gali ką nors praleisti ar pamiršti, nes reikia numatyti įvairias situacijas. Prevencijos ir gydymo priemonių rinkinys leis išvengti daugybės problemų ir, jei reikia, suteikti pirmąją pagalbą kūdikiui.

Vaikų burnos higiena ir dantukų priežiūra. Kodėl tokiame ankstyvame amžiuje atsiranda dantų ėduonis? Viena iš pagrindinių dantų ėduonies atsiradimo priežasčių – dantų apnašos.

autorius
Automatiškai išsaugotas juodraštis

Vaikų burnos higiena ir dantukų priežiūra Iš visų burnos ligų labiausiai yra paplitusios dantų ėduonis ir dantenų uždegimas. Jei dantenų uždegimai (gingivitas, periodontitas arba taip vadinama parodontozė) kankina suaugusius ir vyresnius žmones, tai dantų ėduonis atsiranda dar ankstyvoje vaikystėje. Kartais net kūdikių pirmieji dantukai išdygsta jau sugedę. Kodėl tokiame ankstyvame amžiuje atsiranda dantų ėduonis? Viena ... Skaityti toliau

Vaikų dantys ir jų priežiūra. Pirmųjų dantukų priežiūra. Kodėl vaikams svarbu valytis dantis? Kaip susidraugauti su dantų šepetėliu? Kaip susidraugauti su dantų šepetėliu?

autorius
Automatiškai išsaugotas juodraštis

Vaikų dantys ir jų priežiūra Dantų priežiūros įpročiai susiformuoja dar vaikystėje, todėl pirmosios dantukų valymo pamokos vaikams yra labai svarbios. Taip pat svarbu nuo mažumės tinkamai rūpintis dantimis – tai padės išvengti įvairių problemų ir leis džiaugtis nuostabia šypsena. Pirmųjų dantukų priežiūra Pirmieji dantukai pasirodo dar kūdikystėje, tad mažylis pats negali jais pasirūpinti ir ši ... Skaityti toliau

Vaikų dantų priežiūra: patarimai ir gudrybės. Kodėl vaikai nenori valytis dantų? Kad dantų šepetėlis taptų ne priešu, o draugu.

autorius
Automatiškai išsaugotas juodraštis

Vaikų dantų priežiūra: patarimai ir gudrybės Kruopštus dantukų valymas – tai įprotis, kurį kiekvienas vaikas turėtų išsiugdyti jau nuo mažų dienų. Tačiau atsižvelgiant į statistiką, galima teigti, kad taisyklinga kasdienė dantų priežiūra – toli gražu ne kiekvieno mažylio įprotis: mūsų šalyje ėduonies pažeistų dantų turi jau kas antras trimetis, o ėduonis ir jo sukeltos komplikacijos ... Skaityti toliau

1 2 3 4 5 6 7
1 2 3 4 5 6 7