Vaistinės ramunėlės

Ramunėlės – vienas žinomiausių vaistinių augalų, kurių gydomosios savybės plačiai naudojamos medicinoje, kosmetologijoje ir net kulinarijoje. Augalas turi daug teigiamų savybių, todėl jis plačiai naudojamas kaip priedas prie gydymo.

Ramunėlės yra daugelio vaistažolių ir kosmetikos, aktyviai naudojamos vaikams ir suaugusiems, sudedamoji dalis. Jis naudojamas tiek viduje, tiek išorėje. Tačiau norint racionaliai naudoti ramunėlę, svarbu žinoti apie šio augalo naudą, atsižvelgti į indikacijas ir kontraindikacijas, kad organizmas greičiau atsigautų.

Kokie ramunėlių komponentai yra naudingi sveikatai?

Apie gydomąsias ramunėlių savybes žino beveik visų specialybių gydytojai. Įvairioms ligoms gydyti naudojami užpilai, nuovirai, ramunėlių arbata. Toks platus jo taikymo sritis yra dėl jo biologinės sudėties, augale esančių komponentų. Visų pirma, verta pabrėžti:

• askorbo rūgštis;
• beta karotinas;
• matricinas;
• selenas, kalis, cinkas ir varis;
• kaprilo, salicilo, izovalerio rūgštys;
• guma;
• kvercetinas;
• flavonoidai;
• nikotino rūgštis;
• polisacharidai;
• taninai;
• eterinis aliejus.

Visi šie komponentai turi teigiamą poveikį suaugusiųjų ir vaikų kūnui.

Vaistinės ramunėlių savybės

Farmacinių ramunėlių gydomasis poveikis yra platus, ramunėlių pagrindu pagaminti preparatai naudojami tiek viduje, tiek lokaliai. Taigi, ramunėlės:

• turi ryškų raminamąjį, raminamąjį poveikį, dėl kurio padeda susidoroti su padidėjusiu nerimu ir stresu, yra terapinių depresijos korekcijos preparatų dalis;
• padeda normalizuoti širdies ritmą, saugo širdį nuo išorinių poveikių;
• padeda normalizuoti kraujotaką ir stimuliuoja smegenų veiklą;
• reguliuoja virškinimo sistemą, padeda sumažinti dujų susidarymą ir šurmulį;
• saugo organizmo gleivines, skatina audinių gijimą, turi antiseptinį poveikį;
• padeda stiprinti arterijų sieneles, taip užkertant kelią aterosklerozės vystymuisi;
• turi antialerginį poveikį.

Be to, ramunėlėse yra natūralių antispazminių ir analgetikų komponentų.

Ramunėlių kontraindikacijos

Nors ramunėlės paprastai yra labai saugus augalas, yra tam tikrų jo vartojimo kontraindikacijų, taip pat nemažai šalutinių poveikių, kuriuos reikia žinoti prieš pradedant gydymą. Taigi, ramunėlių negalima naudoti, jei:

• individualus netoleravimas tam tikriems jo komponentams ir alergija augalui;
• lėtinis inkstų pažeidimas;
• dvylikapirštės žarnos ir skrandžio pepsinės opos paūmėjimas;
• viduriavimas;
• rimtų psichikos sutrikimų.

Per dideliais kiekiais geriant ramunėlių nuovirus, arbatas ar užpilus, gali pasireikšti šalutinis poveikis. Tai apima pykinimą su vėmimo priepuoliais, staigų kraujospūdžio padidėjimą, taip pat alergijas su bėrimu ar bronchų spazmu, gerklės patinimą.

Ramunėlių naudojimas

Visos biologinės ramunėlių savybės, su jomis ruošiant ir vartojant įvairių rūšių fitomedžiagas, gali padėti sergant įvairiomis patologijomis. Tai gali būti:

• įvairios odos patologijos, įskaitant uždegiminius procesus, įvairias smulkias žaizdas, paviršinius nudegimus, dermatitą, alergijas, infekcijas;
• tulžies sistemos pažeidimas, įskaitant tulžies stagnacijos problemas;
• įvairūs procesai šlapimo sistemoje, šlapimo pūslėje, šlapimtakiuose ar inkstuose;
• uždegiminiai vidaus organų pažeidimai, peršalimas, infekcijos;
• gastritas ir žarnyno problemos (vidurių pūtimas, mėšlungis);
• bronchinė astma, įvairių patologijų kosulys, įskaitant kvėpavimo takų patologijas ir kvėpavimo sistemos pažeidimus;
• migrena, įvairūs infekciniai galvos skausmai;
• burnos problemos, dantenų uždegimai, dantų problemos;
• nerimas, miego sutrikimai, depresija.

Įvairūs vaistinių kompozicijų variantai su ramunėlėmis mažai alergizuoja, nesudaro priklausomybės ar toksinio poveikio, todėl vaistažolių žaliavas galima naudoti ilgus kursus, iki 2-3 mėnesių.

Ramunėlės gali padėti numesti svorio, koreguoti figūrą ir svorį dėl savo silpno šlapimą varančio ir vidurius laisvinančio poveikio, normalizuoja medžiagų apykaitos procesus, skatina kepenų valymą.

Be to, šis augalas padeda reguliuoti virškinimą.

Receptai su ramunėlėmis

Nuoviras

2 arbatinius šaukštelius sausų ramunėlių užpilti 100 ml virinto vandens, pusvalandį pavirti vandens vonelėje. Filtruokite gautą sultinį ir praskieskite vandeniu iki 250 ml. Paimkite 2 valg. šaukštai tris kartus per dieną.

Ramunėlių užpilai – viena populiariausių priemonių. Jie naudojami esant virškinimo problemoms, uždegiminėms žarnyno ligoms, apetito praradimui, vidurių pūtimui, pykinimui ir vėmimui gydyti. Be to, jie skirti padidėjusiam nerimui ir miego sutrikimams.

Infuzija

2 valg. Šaukštus sausų žaliavų užpilkite stikline verdančio vandens, uždenkite dangčiu, leiskite užvirti 60 minučių, perkoškite per sietelį. Gerkite 30 ml prieš valgį tris kartus per dieną.

Ramunėlių antpilas padeda reguliuoti žarnyno veiklą, šalina dujų susidarymą, spazmus, gerina peristaltiką. Taip pat padeda esant uždegiminiams procesams tulžies sistemoje, stimuliuoja skrandžio veiklą mažo rūgštingumo gastrito fone, naudinga sergant ginekologinėmis ligomis ir peršalimo ligomis.

Arbata

1 arbatinį šaukštelį sausos žaliavos užpilkite stikline verdančio vandens ir palikite 10 min. Vartokite tris kartus per dieną su šaukštu medaus ar citrinos, imbiero šaknies.

Ramunėlių arbata naudinga šalinant padidėjusį nervingumą, stresinėse situacijose ir pervargimo fone. Ramunėlių arbata taip pat padeda normalizuoti miegą. Ramunėlių arbata taip pat naudinga sergant gastritu, peršalimo ligomis, turi bendrą stiprinamąjį poveikį, šaltuoju metų laiku naudinga infekcijų profilaktikai.

Gydytojų atsiliepimai apie ramunėlę

Vaistininkė, farmakologijos mokytoja, „MedCorr“ vyriausioji redaktorė Olga Zorina:

– Išoriškai vartojamos ramunėlės pasižymi priešuždegiminiu ir antiseptiniu poveikiu, o per burną – raminamuoju, prakaituojančiu, antispazminiu, naudingu sergant įvairiomis peršalimo ligomis, virškinimo problemomis. Labai populiari namų gynimo priemonė, taip pat ir nuo peršalimo. Šalutinis poveikis yra alergija; Vartoti vaikams atsargiai, griežtai vaikams skirtomis dozėmis.