Aromaterapija

Natūralioje aplinkoje kaip veiksminga priemonė užsirekomendavo gydymas saulės spinduliais ir mėnesiena, saulėtekiu ir saulėlydžiu, gamtos aromatų įkvėpimu. Seniausiu liaudies medicinos būdu laikomas gydymas kvapais, t.y. kvėpavimas eteriniais aliejais, išgautais iš įvairių augalų: rožių, mėtos, melisos, šalavijų, levandų, rozmarinų, kipariso ir kt. Kartais, ryškūs praeities įvykių prisiminimai iškyla mūsų sąmonėje, atrodytų, be jokios priežasties, tačiau iš ... Skaityti toliau

ETERINIAI ALIEJAI - MAGIŠKASIS LAŠELIS IŠ GAMTOS Tas čežantis lapų šlamesys, kiekvieną rytą žengiant vis labiau gilyn į rudens gilumą... Ir ta gamtos spalvų įvairovė... Išties gražu ir įspūdinga. Tačiau kažkoks vidinis jausmas keistai kirba viduje ir dar neleidžia mėgautis naujai užplūdusiomis emocijomis. Kas tai? Nostalgija ką tik prabėgusiai vasarai? Ilgesys karštiems saulės bučiniams ar ... Skaityti toliau

Vis daugiau įvairaus amžiaus žmonių skundžiasi dėl nemigos problemų. Nemanau, kad kas nors gali paneigti neigiamą poveikį organizmo funkcionavimui, kai nepakankamai išsimiegame… O kaip gi su tuo kovoti, kaip rasti vaistą nuo to? Ką daryti, kad gerai išsimiegotum? Į pagalbą ateina kvapai ir aromaterapija nuo nemigos, t.y. grupė unikalių kvapų, kurie užmigdys, atpalaiduos kūną ir ... Skaityti toliau

Posakis “visur gerai, bet namuose geriausia” tikrai nėra laužtas iš piršto. Ypač tuomet, kai vos įžengus pro duris mus pasitinka pažįstami ir malonūs kvapai. Būtent namų kvapas yra atsakingas už tai, kokia nuotaika prasidės vakaras su artimaisiais. Aromaterapija anksčiau buvusi labiau išrinktųjų privilegija, šiandien yra ranka pasiekiama: tereikia atrasti kokybiškus, konkrečiam žmogui tinkančius kvapus ir ... Skaityti toliau

Šiuo metu pasaulyje esama įvairių aromaterapijos rūšių: estetinės, subtiliosios, klinikinės, medicininės, holistinės ir t. t. Nesama vieningos pripažintos sistemos, kuri suskirstytų aromaterapiją į rūšis. Nėra ir vieningos mokymo sistemos. Įvairias mokyklas galima skirti priklausomai nuo jų tikslų, taip pat nuo naudojamų priemonių ir metodų, skirtų pagerinti gyvenimo kokybę eteriniais aliejais ir jų produktais. Pamėginkime apibrėžti ... Skaityti toliau

Aromaterapija naudojama nerimui, depresijai malšinti, taip pat dėmėsio stokos, nėmigos problemoms gerinti. Naudojant kvapus galima atsikratyti arba bent jau sumažinti baimės pojūtį, agresiją, nuovargį, sielvartą ir pan. Taip pat ši terapija padeda nuo galvos skausmo bei skatina daug kokybiškesnį poilsį. Jei jūs jaučiate didelį nuovargį, naudokite levandos, apelsino, citrinos ar imbiero aliejus, jie padės jums pailsėti, ... Skaityti toliau

Aliejus galite naudoti vonioje, tokiu būdu aliejai net tik veikia per orą, bet ir skverbiasi į jūsų odą. Aromaterapinius aliejus drąsiai naudokite masažams,  tokiu būdu atsipalaiduos ne tik jūsų kūnas, bet ir protas. Jeigu norite malonius kvapus jausti savo namų aplinkoje, naudokite aromatines lempas. Galima ir tiesioginė inhalecija, padėsianti apsisaugoti nuo galvos svaigimo, silpnumo jausmo ar net slogos. ... Skaityti toliau

Kas yra aromaterapija? Lietuviškoji Vikipedija teigia, kad Aromaterapija – alternatyviosios medicinos kryptis, kuomet gydoma eteriniais aliejais ir kitomis aromatinėmis medžiagomis. Angliškoji Vikipedija teigia, kad Aromaterapija, tai augalinių medžiagų ir eterinių aliejų naudojimas, siekiant pagerinti psichologinę ir fizinę savijautą. JAV Sveikatos departamentas teigia, kad Aromaterapija, tai augalų eterinių aliejų naudojimas, kaip papildomas sveikatinimo būdas, siekiant pagerinti fizinę, emocinę ir dvasinę savijautą. Mokslu įrodytas aromaterapijos gydomasis poveikis Atrodo, ... Skaityti toliau

Aromaterapinis masažas yra pasitelkiamas dėl daugybės skirtingų priežasčių, tarp kurių yra atsipalaidavimas, skausmo mažinimas ir nuotaikos gerinimas. Be šių, yra nemažai ir kitų pagrindinių masažo terapijos privalumų, kuriuos sustiprina masažo metu naudojami eteriniai aliejai. Tarp vienų populiariausių aromaterapijoje naudojamų eterinių aliejų yra bergamočių, kedrų, ramunėlių, eukaliptų, pelargonijų, imbierų, levandų, citrinų, apelsinų, mėtų ir arbatmedžio eterinis ... Skaityti toliau

Aromaterapija – kas tai? Kuo skiriasi populiarioji ir profesionalioji aromaterapija? Aromaterapijos mitai, aromaterapijos pritaikymo galimybės… Aromaterapija. Populiarioji ir profesionalioji. Aromaterapija Lietuvoje domimasi vis plačiau, didėja save vadinančių „aromaterapijos specialistais“ ir „aromaterapijos ekspertais“ skaičius, bet ar taip save vadinantys asmenys tikrai kompetetingi suteikti bet kokią aromaterapijos paslaugą, o gal yra orientuoti tik į „aromaterapinių produktų“ pardavimus? ... Skaityti toliau

Aromaterapija – augalų lakiųjų junginių, vadinamų eteriniais aliejais, naudojimas ligų prevencijai ar kaip papildoma gydymo priemonė. Tai holistinė terapija, kuri gydo ne tik simptomus, bet ir visą organizmą, stiprindama natūralų organizmo gebėjimą susibalansuoti ir gydyti save. Eterinius aliejus sudaro miniatiūrinės molekulės, kurios aromatinio difuzoriaus pagalba paskleistos ore patenka į organizmą per plaučius arba užteptos susigeria į odą. ... Skaityti toliau