Sportas

Sportas Lietuvoje – Lietuvos kultūros dalis. Pagal 2018 m. KKSD duomenis, populiariausia Lietuvoje sportuojama sporto šaka tapo futbolas. Pastarasis su 25287 sportininkų aplenkė krepšinį, su 24832 sportuojančiųjų likusį antroje vietoje. Pastarosios sporto šakos pritraukia daugiausiai žiūrovų prie televizijos ekranų, taip pat į arenas, stadionus.

Savigyna | Išgyvenimas ir išlikimas | Kovos menai | Saugumas ir apsauga | Wing Tsun
Patarimai, kaip netapti užpuolimo auka. Kovos menų praktikavimas, savigynos kursai, specialūs straipniai, informacija su patarimais kaip elgtis - gali padėti išvengti rimtų pasekmių.
Veganizmas | Mityba | Sportas | Sportinė mityba | Sveika mityba | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikata
Veganai sportininkai: sugriauti mitus apie jėgą ir ištvermę laikantis augalinės dietos. Pastaraisiais metais veganizmas, išpopuliarėjo. Įsitvirtino mitas, kad veganai sportininkai yra silpnesni.
Savigyna | Agresija, pyktis | Aikido | Baimė | Išgyvenimas ir išlikimas | Mokslas | Priekabiavimas | Psichologija | Psichoterapija | Pyktis | Santykiai | Saugumas ir apsauga
Psichologinė savigyna. Kaip apsisaugoti nuo psichologinės agresijos? Seminarų ciklas apie tai, kokie yra psichologinės gynybos žingsniai, technikos, kurias derinant galime jaustis gerokai saugiau.
Savigyna | Išgyvenimas ir išlikimas | Kovos menai | Saugumas ir apsauga | Sportas
Savigynos treneris: apsiginti nuo užpuoliko padės vikrumas ir nenuspėjamumas. Sistema, kurioje labiausiai dirba ne raumenys, o smegenys.
Aikido | Išgyvenimas ir išlikimas | Kovos menai | Saugumas ir apsauga | Savigyna | Sportas | Treniruotės
Aikido ir kitų kovos menų palyginimas. Kuo Aikido skiriasi nuo kitų kovos menų? Aikido palyginimas su populiariaisias kovų menais.
Sveika mityba | Mityba | Patarimai | Sportas | Sportinė mityba | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikata
Kalcis: 10 jo šaltinių, apie kuriuos žino nedaugelis! Kad žmogus galėtų visapusiškai suvokti gyvenimą, jam reikia, kad visi jo organai ir sistemos gerai veiktų nenutrūkstamu režimu.
Sveika mityba | Gyvenimo būdas | Lieknėjimas ir mankšta | Mityba | Namai | Patarimai | Sportas | Sportinė mityba | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikata | Svorio metimas
20 produktų – angliavandenių kiekio lyderiai. Angliavandenių rūšys. Kokius angliavandenius pasirinkti. Energetiškai subalansuota mityba. Naudingiausi maisto produktai.
Svorio metimas | Lieknėjimas ir mankšta | Mityba | Patarimai | Sportas | Sportinė mityba | Sveikata | Treniruotės
Kaip greitai numesti 10 kg. Kokia gera motyvacija! Aktuali tema, kuri kelia nerimą daugeliui, ypač miesto gyventojams. Priaugti papildomų svarų lengviau nei jų atsikratyti.
Mityba | Dietos | Lieknėjimas ir mankšta | Patarimai | Sportas | Sveikata
Mėsos alternatyva: kaip pakeisti gyvulinius baltymus. Norint pereiti prie vegetariškos ir veganiškos dietos, reikia gerokai pakoreguoti mitybą.
Sveika mityba | Lieknėjimas ir mankšta | Mityba | Patarimai | Sportas | Sportinė mityba | Sveikata | Svorio metimas
Sportinė mityba: nauda ir žala, kaip pasirinkti ir vartoti teisingai. Nepaisant akivaizdžios sportinės mitybos naudos vyrams ir moterims, daugelis ir toliau jos atsisako dėl stereotipų ir mitų.
Sveika mityba | Lieknėjimas ir mankšta | Mityba | Patarimai | Sportas | Sveikata | Svorio metimas | Treniruotės
Mityba raumenų masės augimui. Tinkama mityba norint priaugti raumenų masės yra sveiko sportininko augimo ir gražaus bei dailaus kūno sukūrimo pagrindas. Koks yra idealus variantas?
Svorio metimas | Lieknėjimas ir mankšta | Mityba | Patarimai | Sportas | Sveikata
Kodėl lieknėjantiems žmonėms reikia fizinio aktyvumo? Ar norint numesti svorio būtina fizinė veikla? Ar tiesa, kad ne visi pratimai „degina riebalus“?

Daugiau turinio nėra

Daugiau turinio nėra

< Atgal 1 2 3 4 5 6 7 8 … 12 Pirmyn >