Avatar photoPuiki.lt

Straipsnis publikavimui parengtas Puiki.lt bendradarbių - laisvai samdomų: autorių, straipsnių rašytojų, redaktorių ir tekstų vertėjų. Straipsniuose gali būti panaudota indormacija iš vieno ar kelių informacinių šaltinių, ar straipsnis parengtas naudojantis šaltinio medžiaga. Tai gali būti staipsnis, kurio pilnas ar dalinis tekstas yra išverstas iš užsienio kalbos. Straipsnio vertimo iš užsienio kalbos / kalbų teisės priklauso: © 2000 - 2024 Puiki.lt - Visos teisės saugomos. All rights reserved. Straipsniuose naudojamos nuotraukos iš įvairių komercinių ir nekomercinių šaltinių: Getty Images, Freepik, iStock, Pexels, Shutterstock, Unsplash. Straipsniuose gali būti naudojamos asmeninės straipsnio autoriaus nuotraukos ir iliustracijos. Prie mokslinių ar akademinių straipsnių, pateikiame visą sąrašą nuorodų į šaltinius ir kitą bibliografinę informaciją. Citatų autoriai nurodomi, po citatomis. Straipsniuose gali būti vertimo klaidų ar netikslumų. Pastebėjus vertimo klaidas ar reikšmingus netikslumus, rašykite atsiųsdami nuorodą į publikaciją. Manote galintys pataisyti straipsnio tekstą daug geriau bet neatlygintinai - atsiųskite ir mes būsime jums labai dėkingi.

Asmeninis potencialas: kas tai yra ir kaip jį realizuoti. Kiekvienas žmogus nori maksimaliai išnaudoti savo potencialą. Todėl nuolat ieškome: lankome kursus, išbandome save įvairiose veiklos srityse.

autorius
woman jumping on body of water near trees during daytime

Kiekvienas žmogus nori maksimaliai išnaudoti savo potencialą. Todėl nuolat ieškome: lankome kursus, meistriškumo kursus, išbandome save įvairiose veiklos srityse. Norisi rasti kažką, kas padėtų atskleisti vidinius resursus. Iš pradžių žmonės turi didžiulį potencialą. Ir labai svarbu atpažinti savo talentus ir teisingai juos panaudoti. Apie tai kalbėsime toliau. Potencialas – žodžio reikšmė Žmogaus potencialas yra jo ... Skaityti toliau

Internetinė psichoterapija – privalumai ir trūkumai. Karantinas ir socialiniai apribojimai privertė mus priprasti prie naujos realybės, kai bet koks poreikis greitai patenkinamas internetu.

autorius
silver iMac near iPhone on brown wooden table

Karantinas ir socialiniai apribojimai privertė mus priprasti prie naujos realybės, kai bet koks poreikis greitai patenkinamas internetu. Psichologo pagalba dabar taip pat paprasta, kaip užsisakyti maisto prekių pristatymą iš prekybos centro. Neįmanoma įsivaizduoti gyvenimo be skaitmeninių technologijų. Norėdami mėgautis mėgstamu patiekalu, nebereikia eiti į restoraną, galite dirbti nuotoliniu būdu, o spintą patogu atnaujinti internetinėje parduotuvėje. ... Skaityti toliau

Kaip teisingai užduoti klausimus psichologui. Nuspręsta – laikas susitarti su psichologu. Pirmas žingsnis žengtas, bet dabar reikia pasirinkti specialistą.

autorius
Kaip teisingai užduoti klausimus psichologui. Nuspręsta – laikas susitarti su psichologu. Pirmas žingsnis žengtas, bet dabar reikia pasirinkti specialistą.

Nuspręsta – laikas susitarti su psichologu. Pirmas žingsnis žengtas, bet dabar reikia pasirinkti specialistą, suformuluoti prašymą ir suprasti, kaip teisingai užduoti klausimą psichologui. Bet pirmiausia pirmiausia. Psichologo pasirinkimas Renkantis specialistą svarbu sutelkti dėmesį į savo vidinį jausmą. Ar būsite pasiruošę atsiverti ir pasitikėti šiuo žmogumi? Jei abejojate, ieškokite toliau. Tarp jūsų ir terapeuto turi būti ... Skaityti toliau

Tėvų ir vaikų santykiai skirtinguose vaiko auginimo etapuose. Ar žinote posakį „Mes visi kilę iš vaikystės“? Taigi jo prasmė ta, kad visų krypčių psichologija vaikystę laiko svarbiausiu laiku.

autorius
man and woman crossing road

Ar žinote posakį „Mes visi kilę iš vaikystės“? Taigi jo prasmė ta, kad visų krypčių psichologija vaikystę laiko svarbiausiu laiku, nes būtent tada formuojasi žmogaus asmenybė. Su visais savo polinkiais ir, deja, su visomis suaugusio žmogaus neurozėmis ir problemomis. Todėl tėvams labai svarbu duoti savo vaikui viską, kad jis užaugtų psichologiškai sveikas ir laisvas žmogus. ... Skaityti toliau

Nerimas: mechanizmas, sukeliantis baimę. Nerimas yra emocija, su kuria susiduriame visą laiką. Tai atsiranda, kai nujaučiame pavojų arba situacijose, kai kažkas mums tikrai gresia.

autorius
woman lying on bed

Nerimas yra emocija, su kuria susiduriame visą laiką. Tai atsiranda, kai nujaučiame pavojų arba situacijose, kai kažkas mums tikrai gresia. Kaip veikia nerimas? Nerimas sukelia tam tikras organizmo reakcijas. Tai skatina kovą, pasipriešinimą, puolimą. Suaktyvėja simpatinė nervų sistema, todėl jaučiame baimę, susijaudinimą ir nerimą. Padidėja širdies susitraukimų dažnis ir pakyla kraujospūdis. Taigi, nerimas gali būti ... Skaityti toliau

Kaip neišprotėti dirbant iš namų? Nuotolinis darbas kenkia jūsų smegenims. Keičia asmenybę, nepaisant to, ar gyveni vienas, su šeima, mylimu žmogumi ar draugais.

autorius
woman in black tank top and blue denim jeans sitting on brown sofa

Nuotolinis darbas kenkia jūsų smegenims Keičia asmenybę, nepaisant to, ar gyveni vienas, su šeima, mylimu žmogumi ar draugais. Mes tampame kitokie. Ir jūs turėtumėte į tai atkreipti dėmesį! Iš pradžių atrodo, kad darbas namuose neturi jokių minusų, bet paskui pamatysite, kad tai, kas atrodė patogu, netrukus ims varginti. Kas negerai dirbant iš namų? - vienatvė ... Skaityti toliau

Kaip nukreipti energiją savo tikslams: paprastos rekomendacijos. Norint įgyvendinti savo planus, neužtenka tik sunkiai dirbti, svarbu nustatyti savo vertybes ir teisingai susidėlioti prioritetus.

autorius
three men sitting on chair beside tables

Norint įgyvendinti savo planus, neužtenka tik sunkiai dirbti, svarbu nustatyti savo vertybes ir teisingai susidėlioti prioritetus. Žinoma, yra ir kitas punktas – teisingai suformuluotas prašymas. Dėl sąvokų (svajonės ir tikslo) pakeitimo žmonės gali negauti norimo rezultato. Šiame straipsnyje mes išsiaiškinsime, kaip teisingai nustatyti tikslus, nustatyti ir nustatyti prioritetus. Taip pat papasakosime, kaip panaudoti vidinę energiją ... Skaityti toliau

TOP 10 trenerio rekomendacijų pokalbio metu. Tikrai kas antras žmogus norėtų gauti savo svajonių darbą. Tačiau visiškai kitas klausimas: kaip tai padaryti?

autorius
woman in blue dress shirt and blue denim jeans standing beside brown wooden chair

Tikrai kas antras žmogus norėtų gauti savo svajonių darbą. Tačiau visiškai kitas klausimas: kaip tai padaryti? Treneris padės pasiekti tai, ko nori. Jis jus nukreips, pasakys, kur ieškoti atsakymų, kaip pasiekti konkretų gyvenimo ar profesinį tikslą. Surinkome psichologo ir karjeros konsultanto (koučerio) rekomendacijas, kurios padės jums praeiti pokalbį. Atsipalaiduokite Kai patiriame stresą, mums gali būti ... Skaityti toliau

Ar tiesa, kad priešingybės traukia? Daug kartų girdėjome posakį „priešingybės traukia“, bet ar tikrai skirtingos asmenybės ir pomėgiai bus tie klijai, kurie palaiko santykius?

autorius
man and woman hugging each other

Daug kartų girdėjome posakį „priešingybės traukia“, bet ar tikrai skirtingos asmenybės ir pomėgiai bus tie klijai, kurie palaiko santykius? Galbūt žinote daug pavyzdžių, kai vienas nuo kito skirtingi žmonės sukūrė stiprius aljansus. Ir, ko gero, remiantis tuo ir susidarė įspūdis, kad laimingai gyventi galima tik su žmogumi, kuris pasaulį mato kitaip. Šios teorijos nepaneigsime. Išsiaiškinkime, ... Skaityti toliau

10 rekomendacijų, kaip prižiūrėti savo kūną. Dažnai nuolatiniuose rūpesčiuose ir sumaištyje pamirštame apie save. Atrodo, kad problemos mus slegia.

autorius
group of women exercise using dumbbells

Dažnai nuolatiniuose rūpesčiuose ir sumaištyje pamirštame apie save. Atrodo, kad problemos mus slegia. Nuolatinis stresas, tinkamo poilsio trūkumas, nesveikas maistas – tai blogai veikia mūsų organizmą. Kartais mums sunku subalansuoti gyvenimą ir rasti harmoniją. Todėl psichologai parengė 10 rekomendacijų, kurios išmokys rūpintis savo kūnu ir siela bei padės tapti šiek tiek laimingesniems. Pirmas dalykas, kurį ... Skaityti toliau

Šeima dėl vaikų: ar verta išsaugoti santuoką dėl vaiko? Kai santykiai nepasiseka, kivirčai ir pasipiktinimas tampa privaloma kasdienybe, tuomet teisingiausias sprendimas – taikiai išsiskirti.

autorius
woman kissing girl's cheek between white roses garden

Kai santykiai nepasiseka, kivirčai ir pasipiktinimas tampa privaloma kasdienybe, tuomet teisingiausias sprendimas – taikiai išsiskirti. Suteikite kiekvienam partneriui galimybę sukurti naujus laimingus santykius atskirai vienas nuo kito. Tačiau daugelis porų galutinį sprendimą atideda dėl bendrų vaikų. Galvojimas, kad skyrybos sukels vaikui psichologinę traumą. Kiek tai teisinga, buvo aptarta su psichologais. Kam bandyti išsaugoti savo santuoką? ... Skaityti toliau

Nusidėvėjimas. Ženklai ir atsakymai. Esame vertinami nuo vaikystės. Tėvai, draugai, mokytojai. „Rezultatas neblogas, bet galėjai geriau!“, „Jei pabandysi, pasieksi didelę sėkmę“.

autorius
woman wearing blue top while standing on plain field

Esame vertinami nuo vaikystės. Tėvai, draugai, mokytojai. „Rezultatas neblogas, bet galėjai geriau!“, „Jei pabandysi, pasieksi didelę sėkmę“, „Nereikia savęs per daug girti, taip galima atsipalaiduoti, bet yra laukia daug darbo“. Žinoma, tai vyksta nesąmoningame lygmenyje. Tačiau svarbu suprasti, kad nusidėvėjimas nėra toks nekenksmingas, kaip atrodo. Esame įpratę vertinti viską, ką matome ir darome. Mūsų darbai, ... Skaityti toliau

1 2 3 … 113 114 115 116 117 118 119 … 307 308 309
1 2 3 … 113 114 115 116 117 118 119 … 307 308 309