Turiu temperatūrą. Ką daryti?

Kūno temperatūros padidėjimas visada yra priežastis būti atsargiems, bet nepanikuoti. Padėsime susidoroti su karščiavimu.

Normali ar ne?

Kūno temperatūra nėra pastovi vertė. Jis gali svyruoti visą dieną ir priklausyti nuo amžiaus ir gyvenimo būdo. Vidutinės normalios ribos yra nuo 36,5 °C iki 37,2 °C. Individualų nukrypimą dažnai lydi tokie simptomai kaip šaltkrėtis, silpnumas, galvos skausmas.

Ar senas „draugas“ visada geresnis??

Kai kurie mano, kad temperatūrą geriausia matuoti gyvsidabrio termometru. Tai yra blogai. Gyvsidabrio termometras yra tiesiog geriau pažįstamas nei elektroninis. Bet jei jis sugenda, gali apsinuodyti gyvsidabrio garais. Tad geriau jį pakeisti saugesniu be gyvsidabrio, elektroniniu ar infraraudonųjų spindulių.

Aš karščiuoju – kas tai galėtų būti?

Dažniausios priežastys:

— Šalta. Jei prie nežymaus temperatūros pakilimo pridedama sloga, kosulys ir gerklė, greičiausiai tai yra ūminė kvėpavimo takų virusinė infekcija..

— Gripas. Tai parodys ne skalės termometro rodmuo (iki 40 laipsnių), raumenų ir sąnarių skausmai, galvos skausmas. Nedelsdami kvieskite gydytoją. Savarankiškas gydymas gali turėti pavojingų pasekmių.

— Neseniai atlikta vakcinacija. Jei neseniai buvote paskiepytas, karščiavimas gali trukti iki 2 dienų. Tai imuninė reakcija.

— Krūtinės angina. Didelis karščiavimas, gerklės skausmas, patinusios tonzilės arba balkšva dangalo atsiradimas gerklose gali būti gerklės skausmo požymiai..

— Plaučių uždegimas. Jūs sirgote gripu ir, atrodo, pasveikote. Tačiau staiga grįžo temperatūra, atsirado krūtinės skausmas, dusulys, švokštimas. Visa tai rodo galimą gripo komplikaciją plaučių uždegimo forma..

— Otitas. Ausies skausmas + aukšta temperatūra = vidurinės ausies uždegimas.

— Žarnyno infekcija. Karščiavimas kartu su viduriavimu, vėmimu ir pilvo skausmu gali rodyti žarnyno infekciją..

— Uždegimas. Temperatūra yra šiek tiek pakilusi ir ilgai trunka be kitų apraiškų. Tai gali rodyti uždegimą, hormoninius sutrikimus, neoplazmas.

— Ovuliacija. Po jos moterys kurį laiką gali karščiuoti..

Jei nesate tikri, rekomenduojame pasikonsultuoti su gydytoju..

Kas padės lengviau susidoroti su temperatūra?

– Gerti daug skysčių. Vanduo arba šilta žolelių arbata nuo 2,5 litro per dieną.

Šaltas kompresas ant kaktos.

Lengvi drabužiai. Neapsivyniokite, šiluma turi išeiti.

Grynas oras. Dažniau vėdinkite kambarį.

Atėjo laikas skambinti gydytojui

— Karščiavimas trunka ilgiau nei tris dienas arba temperatūra vėl pakyla po ligos.

— Temperatūrą lydi ūmūs skausmai gerklėje, ausyse, krūtinėje, pilve.

— Viduriuojate ir vemiate, jaučiate burnos džiūvimą, galvos svaigimą, silpnumą.

— Temperatūrą lydi bėrimas ant kūno.

— Pajuskite skausmą šlapinantis.

— Dėl bet kokių netipinių simptomų, kurie atrodo pavojingi.