Kaip įveikti vidurių užkietėjimą vyresnio amžiaus žmonėms: gydymas liaudiškomis priemonėmis

Nepageidautina, kad vidurių užkietėjimo kamuojami vyresnio amžiaus žmonės gertų vidurius laisvinančias tabletes, nes jos pernelyg agresyviai veikia virškinamąjį traktą. Geriau naudoti švelnias liaudiškas priemones. Apsvarstykite veiksmingiausias iš jų.

1. Gerai šalina vidurių užkietėjimo simptomus tokia liaudiška priemonė kaip morkų trauktinės nuoviras. Žalumynus reikia išdžiovinti, susmulkinti. Užpilui paruošti į stiklinę verdančio vandens įdėti vieną arbatinį šaukštelį cukraus ir vieną arbatinį šaukštelį džiovintų gysločių, kurį laiką palikti. Ryte užpilą pašildykite ir gerkite šiltą prieš valgį.

2. Linų sėmenys kaip liaudiška priemonė pagyvenusiems žmonėms taip pat skatina virškinamojo trakto veiklą. Vieną ar du valgomuosius šaukštus sėklų užpilkite verdančiu vandeniu ir užplikykite. Užpilas geriamas po tris-keturis valgomuosius šaukštus per dieną arba vartojamas vakare po vieną stiklinę kartu su linų sėklomis.

3. Agurkų sūrymas taip pat naudingas esant vidurių užkietėjimui ir yra gera liaudiška priemonė pagyvenusiems žmonėms išmatoms normalizuoti. Į stiklinę sūrymo įdėkite šaukštelį medaus ir gerkite mažais gurkšneliais.

4. Kviečių sėlenų reikėtų suvalgyti po vieną ar du valgomuosius šaukštus prieš miegą, užgeriant pienu.

5. Stipri liaudiška priemonė žarnynui stimuliuoti yra ricinos aliejus. Vartoti po vieną ar du arbatinius šaukštelius likus pusvalandžiui iki valgio.

6. Atsibudus pagyvenusiems žmonėms naudinga išgerti tokių paprastų liaudies medicinos priemonių, kurios padeda nustatyti taisyklingas išmatas:

• 200 ml vandens su vienu šaukštu saulėgrąžų aliejaus;
• 200 ml vandens su dviem šaukšteliais valgomosios sodos.

7. Taip pat vidurius laisvinantis poveikis pasireiškia, jei per dieną tokių antpilų geriate kaip arbatą:

• užplikyta stikline verdančio vandens kiaulpienių šaknų (arbatinis šaukštelis);
• užplikyta stikline verdančio vandens kruopų žievės (3 arbatiniai šaukšteliai).

Nuo vidurių užkietėjimo gerai padeda ir avižinių dribsnių kisielius. Jam reikia pusės litro vandens, 20 g avižinių dribsnių ir gabalėlio juodos duonos, kurią po dviejų dienų reikia išimti. Tada užpilas perkošiamas ir išspaudžiamas. Tada jį reikia išvirti ir į gautą kisielių įpilti vieną valgomąjį šaukštą saulėgrąžų aliejaus. Ši priemonė taip pat naudojama skrandžio gydymui.