Psichologija

Savęs žalojimas paaugliams: priežastys ir pagalba. Savęs žalojimas yra rimta psichikos sveikatos problema, ypač tarp paauglių ir jaunų suaugusiųjų. Tai pavojingas elgesys.

autorius
Savęs žalojimas paaugliams: priežastys ir pagalba. Savęs žalojimas yra rimta psichikos sveikatos problema, ypač tarp paauglių ir jaunų suaugusiųjų. Tai pavojingas elgesys.

Savęs žalojimas yra rimta psichikos sveikatos problema, ypač tarp paauglių ir jaunų suaugusiųjų. Tai pavojingas elgesys, galintis turėti rimtų pasekmių fizinei ir emocinei asmens gerovei. Šiame straipsnyje apžvelgsime, kas yra savęs žalojimas, jo formos, galimos priežastys ir būdai, kaip padėti save žalojančiam paaugliui. Kas yra savęs žalojimas Savęs žalojimas (savęs žalojimas) – tai tyčinis fizinis ... Skaityti toliau

Abipusis vyro ir moters supratimas: santykių psichologija. Vyrų ir moterų santykių psichologija. Vyrų psichologija santykiuose. Moterų psichologija santykiuose.

autorius
man and woman hugging each other

Šiuolaikiniame pasaulyje psichologija vaidina pagrindinį vaidmenį suvokiant tarpasmeninės sąveikos dinamiką. Vyrų santykiuose ir moterų santykiuose psichologijos tyrimai padeda suprasti unikalias kiekvienos lyties savybes jų intymių santykių kontekste. Savo ruožtu šie tyrimai atveria kelią gilesniam šeimos santykių psichologijos supratimui. Pabandysime apsvarstyti keletą svarbių aspektų, būtinų vyro ir moters santykiams gerinti ir stiprinti. Vyrų ir moterų santykių ... Skaityti toliau

Asmeninės ribos santykiuose. Kiekvienas turi savo leistinų ribų ribas, net jei ne visada apie jas žinome. Jie nustato, kas mums priimtina, o kas ne, padeda palaikyti fizinę ir emocinę gerovę.

autorius
girl in blue sleeveless dress

Kiekvienas turi savo leistinų ribų ribas, net jei ne visada apie jas žinome. Jie nustato, kas mums priimtina, o kas ne, padeda palaikyti fizinę ir emocinę gerovę. Asmeninės ribos yra nematoma linija, skirianti jūsų asmeninius poreikius, jausmus ir erdvę nuo kitų žmonių. Ribų nustatymas ir išlaikymas yra svarbus žingsnis sveikų santykių link. Kalbama apie pagarbą sau, ... Skaityti toliau

Destruktyvaus elgesio tipai. Psichologijos požiūriu žmogaus elgesys gali būti konstruktyvus ir destruktyvus, kitaip tariant, normalus ir nenormalus.

autorius
Destruktyvaus elgesio tipai. Psichologijos požiūriu žmogaus elgesys gali būti konstruktyvus ir destruktyvus, kitaip tariant, normalus ir nenormalus.

Psichologijos požiūriu žmogaus elgesys gali būti konstruktyvus ir destruktyvus, kitaip tariant, normalus ir nenormalus. Jei su normaliu elgesiu viskas aišku, tai nenormalus elgesys pasižymi tuo, kas yra nestandartinė ir nepriimtina iš visuomenės. Atpažinti savo destruktyvaus elgesio ir mąstymo modelius gali būti sunku. Pagalvokite, kaip dažnai nuolat skundžiatės likimu ir gyvenimo neteisybe, darbu, vaikais ir net ... Skaityti toliau

Kodėl jaučiame pyktį ir agresiją ir kaip su tuo kovoti? Agresiją ir pyktį gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant tarpasmeninius konfliktus, nesėkmes darbe, šeimos problemas ar net bendrą sveikatą.

autorius
Kodėl jaučiame pyktį ir agresiją ir kaip su tuo kovoti? Agresiją ir pyktį gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant tarpasmeninius konfliktus, nesėkmes darbe, šeimos problemas ar net bendrą sveikatą.

Agresiją ir pyktį gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant tarpasmeninius konfliktus, nesėkmes darbe, šeimos problemas ar net bendrą sveikatą. Tačiau kas yra agresija ir kodėl mes pykstame? Pyktis yra stipri emocija, atsirandanti kaip atsakas į neteisybę, nusivylimą ar grėsmę. Agresija, savo ruožtu, yra būtent toks elgesys, kuris yra reakcija į stresą, baimę ir kitus dirgiklius. Pyktis ... Skaityti toliau

Ekstravertas: asmenybės bruožai. Tarp visų esamų asmenybės tipų ekstravertas yra bene populiariausias ir lengvai atpažįstamas tipas. Apie tai kalbėsime šiame straipsnyje.

autorius
woman jumping on green mountains

Tarp visų esamų asmenybės tipų ekstravertas yra bene populiariausias ir lengvai atpažįstamas tipas. Nors dauguma žmonių yra susipažinę su šiuo apibrėžimu, yra daug įdomių ir mažai žinomų ekstravertų savybių. Apie juos kalbėsime šiame straipsnyje. Kas yra „ekstravertas“? Ekstravertas – tai žmogus, kuris energijos ir malonumo semiasi iš išorinio pasaulio, bendravimo su kitais žmonėmis ir socialinės ... Skaityti toliau

Apatija kas tai? Kokie simptomai ir ką daryti? Šiuolaikiniame pasaulyje dažnai susiduriame su įvairiais emociniais iššūkiais. Vienas iš jų – apatija. Bet kas tai yra ir kaip tai veikia gyvenimą?

autorius
a close up of a person with long hair

Šiuolaikiniame pasaulyje dažnai susiduriame su įvairiais emociniais iššūkiais. Vienas iš jų – apatija. Bet kas tai yra ir kaip tai veikia gyvenimą? Apatija – tai būsena, kai žmogus praranda susidomėjimą viskuo, kas anksčiau teikė malonumą, jaučia emocinį ir fizinį išsekimą. Tai daugiau nei tik trumpalaikė prasta nuotaika ar laikinas nuovargis. 2017 metais atlikti tyrimai, publikuoti tarptautiniame ... Skaityti toliau

Baimė ir atidėliojimas: kaip įveikti vidines sėkmės kliūtis. Atidėliojimas – tai reakcija į situaciją, kai planuojame ar pažadame ką nors padaryti, bet faktinį vykdymą nuolat atidedame.

autorius
woman in white shirt using smartphone

Atidėliojimas – tai reakcija į situaciją, kai planuojame ar pažadame ką nors padaryti, bet faktinį vykdymą nuolat atidedame vėlesniam laikui. Atidėliojimo antonimas yra produktyvumas. Kokios yra vilkinimo priežastys? Atidėliojimas neatsiranda, kai kalbama apie lengvus ir nelabai svarbius reikalus. Atidėliojimo mechanizmą įjungia didelė dalis iššūkių, kuriuos smegenims sunku suvokti – „suvirškinti“, tarsi būtum prarijęs didelį gabalą. ... Skaityti toliau

Emocinio perdegimo darbe kontrolinis sąrašas. Visur girdime apie perdegimą. Kai kurie žmonės mano, kad šis terminas reiškia blogą nuotaiką ir nuovargį. Perdegimas yra ne medicininė, o emocinė būklė.

autorius
woman laying on bed

Visur girdime apie perdegimą. Kai kurie žmonės mano, kad šis terminas reiškia blogą nuotaiką ir nuovargį. Psichologai ne kartą tyrė šį sindromą, po kurio PSO 2019 metais įtraukė jį į Tarptautinę ligų klasifikaciją. Perdegimas yra ne medicininė, o emocinė būklė. Dažniausios priežastys – lėtinis stresas, nesugebėjimas atskirti darbo ir gyvenimo, sunkumai nustatant ribas. Jei mėgstami ... Skaityti toliau

Kaip išvystytas emocinis intelektas neutralizuoja toksiškus santykius. Apžvelgsime sąvokų „emocinis intelektas“ ir „toksiniai santykiai“ ryšį, taip pat pateiksime praktinę techniką.

autorius
a woman standing in a park holding a tablet

Šiame straipsnyje kartu su Anna Filatova apžvelgsime sąvokų „emocinis intelektas“ ir „toksiniai santykiai“ ryšį, taip pat pateiksime praktinę techniką, kaip konstruktyviai išeiti iš destruktyvių santykių. Emocinis intelektas Pirma, panagrinėkime šias sąvokas atskirai. Emocinis intelektas yra įgūdžių rinkinys susijęs su savo emocijų supratimu, valdymu, reiškimu ir teisingu kitų žmonių emocijų interpretavimu. Tai laikoma raktu į sėkmę ... Skaityti toliau

Kas yra įžeidžiantys santykiai? Darnių ir sveikų santykių svarbos mūsų gyvenime negalima pervertinti. Jie yra parama ir prieglobstis, paramos ir džiaugsmo šaltinis.

autorius
a man sitting at a table talking to a woman

Darnių ir sveikų santykių svarbos mūsų gyvenime negalima pervertinti. Jie yra parama ir prieglobstis, paramos ir džiaugsmo šaltinis. Tačiau kartais atsiduriame situacijose, kai santykiai su partneriu tampa skausmo ir kančios centru. Kas yra įžeidžiantys santykiai? Piktnaudžiavimas – tai santykiai, kai viena šalis naudoja smurtą, manipuliavimą ir pažeidžia kitos asmenines ribas. Prievartos formos ir tipai gali ... Skaityti toliau

Istorija apie lošimą. Nuoširdus pokalbis su psichologe. Pirmą kartą pas psichologą apsilankęs priklausomas nuo lošimų gauna labai svarbią progą.

autorius
brown and silver round analog clock

Priklausomybė nuo azartinių lošimų (priklausomybė nuo lošimų) - psichikos sutrikimas, kuriam būdingas patologinis polinkis į azartinius lošimus, galintis sukelti skaudžių pasekmių, nes paveikia beveik visus asmeninio ir socialinio žmogaus gyvenimo aspektus. Pirmą kartą pas psichologą apsilankęs priklausomas nuo lošimų gauna labai svarbią progą. Skirtingai nuo visų ankstesnių, kurių jis ne kartą ieškojo internetiniuose kazino ir lažybų ... Skaityti toliau

1 2 3 … 5 6 7 8 9 10 11 … 25 26 27
1 2 3 … 5 6 7 8 9 10 11 … 25 26 27