Aromaterapija: namų kvapas, kvepianti žvakė ir emocinė sveikata
Posakis “visur gerai, bet namuose geriausia” tikrai nėra laužtas iš piršto. Ypač tuomet, kai vos įžengus pro duris mus pasitinka pažįstami ir malonūs kvapai. Būtent namų kvapas yra atsakingas už tai, kokia nuotaika prasidės vakaras su artimaisiais.
Aromaterapija anksčiau buvusi labiau išrinktųjų privilegija, šiandien yra ranka pasiekiama: tereikia atrasti kokybiškus, konkrečiam žmogui tinkančius kvapus ir jais mėgautis tiesiog būnant namuose.
Kas yra aromaterapija?
Gydomosios skirtingų kvapų savybės žinomos jau nuo senų senovės, o pastaraisiais metais jos tarsi išgyvena renesansą. Aromaterapija naudojama kone visur: namuose, darbe ir net kvepinant siuntas. Ji turi nemažai sinonimų: dažnai vadinama eterinių aliejų arba tiesiog kvapų terapija.
Aromoterapija yra viena iš holistinio gydymo rūšių, kuomet pasitelkiant natūralius augalų ekstraktus, gerinama ir fizinė, ir emocinė sveikata. Tinkamai parinkti kvapai mažina nemigą, nuovargį, gali gydyti galvos skausmus, padėti sergant lėtinėmis ligomis. Dažnai gydymui skirti kvapai susideda iš keleto aromatų ir sukuria vieną bendrą.
Suderinti skirtingus kvapus, kurie turėtų reikiamas gydomąsias savybes, yra tikras menas. Norint namuose kasdien mėgautis aromaterapijos teikiamais malonumais, verta išbandyti kokybiškus bei .
Aromaterapija: kvapų galia kiekvienoje erdvėje
Tai, kad kvapai “neša” skirtingą informaciją, žino kone kiekvienas. Kvapus galima skirstyti į kelias grupes. Pirmojoje atsiduria tie, kurie skirti ramybei skatinti: dažniausiai juose randami levandų, melisų aromatai. Pagrindinė taisyklė – raminantys aromatai negali būti nei per stiprūs, nei per daug dirginantys, todėl pirmenybė teikiama subtilumui.
Namų kvapas puikiai tiks tiems, kam svarbu, jog namų aromatas būtų švelnus, subtilus ir padėtų pailsėti grįžus po ilgos darbo dienos. prekinis ženklas garsėja kokybe ir ypatingu dizainu, tad “Vivid shades” namų kvapas jokia išimtis: elegantiškas buteliukas su žolelių šakele idealiai tiks bet kokiame interjere.
Antroje kvapų grupėje karaliauja gėlių aromatai, kurie padeda atsipalaiduoti po stresinių situacijų. Įdomu tai, kad dažnai šie aromatai naudojami grožio salonuose: pro duris įėję klientai tarsi atsiduria ramybės oazėje.
Trečiosios grupės kvapai naudojami darbinėse erdvėse: bazilikų, kedro aromatai padeda susikaupti ir skatina kūrybingumą.
Ketvirtosios grupės aromatai, kuriuose gausu citrusinių bei spygliuočių kvapų, geba praskaidrinti nuotaiką.
Kvapai namams: ką pasirinkti?
Būdų, kaip namams suteikti norimą kvapą, yra šimtai, tačiau populiarumo viršūnėje išlieka bei . Tai kone patys populiariausi pasirinkimai, padedantys mėgautis išskirtiniais kvapais kasdien.
Vis dėlto, renkantis kvapus, būtina atsižvelgti į jų paskirtį. Vietose, kuriose norima pastovaus aromato – pavyzdžiui, prieškambaryje ar vonioje – puikiai pasitarnauja . Miegamajame ir svetainėje rekomenduojama rinktis : jų kvapas skleidžiasi palaipsniui, jį galima reguliuoti pagal degimo laiką.
Žvakės namams dažniausiai gaminamos iš natūralių medžiagų – bičių vaško ar sojų aliejaus. Būtent pastarosios geriausiai išlaiko aromatą. Be to, sojų pagrindo žvakės dega labai “švariai”, tai yra, nepalieka nuosėdų, o išsilydęs aliejus gali būti naudojamas ir masažui. Didelės žvakės degimo laikas gali siekti daugiau nei 35 valandas.
Ieškantiems išskirtinumo itin patiks kvepiančios žvakės namams : jose derinamas vaisinis ir saldus figų bei abrikosų aromatas, klasikos mėgėjai pirmenybę teikia žvakei , kurią uždegus po kambarį pasklinda jaukus gintaro, muskuso bei gėlių aromatas. Žinoma, be kasdienio naudojimo, kvepianti žvakė visuomet yra ir puiki dovana mylimiesiems.
Jei namų aromaterapijai naudojami namų kvapai, būtina įsitikinti jų kokybe. Antraip, atsiranda tikimybė, jog pasirinktas kvapas jus jaučiamas vos kelias dienas. Kokybiški namų kvapai savo aromatą išlaiko daugiau nei kelias savaites.
Vienas populiariausių namų kvapų – – tarsi primena pasivaikščiojimą miške. Itin gaivus muskuso, gėlių, oleandro bei apelsinų dvelksmas ramina ir sukuria atpalaiduojančią atmosferą.
Namų kvapus rekomenduojama laikyti aukštesnėse lentynose, o pagaliukus buteliuke apversti kas kelias dienas – taip bus užtikrintas optimaliausias kvapo pasiskirstymas kambaryje.
Šaltinis:
Įvertinkite straipsnį
