Depresijos ir pogimdyminės depresijos požymiai

woman in black tank top sitting on window

Bandote išsiaiškinti, ar turite pogimdyminę depresiją? Jūs ką tik pagimdėte mažą žmogeliuką, jūsų gyvenimas apvirto aukštyn kojomis ir nemiegojai, atrodo, amžinybę. Užtenka, kad kas nors susimąstytų, ar išprotės. Tačiau kada lengva, visiškai natūrali depresija virsta pogimdymine depresija? Edinburgo postnatalinės depresijos skalė yra ekspertų sukurtas testas, padedantis nustatyti, ar turėtumėte nerimauti dėl savo būklės. Pogimdyminę depresiją ... Skaityti toliau

Jutimų trūkumas: kaip sustiprinti savo kūrybiškumą ir išvalyti protą?

person in red and silver bracelet

Ar žinote, kas yra jutimų atėmimo kamera (dažniau jos vadinamos plūduriuojančiomis kapsulėmis, nuo angliško žodžio float – laisvai plūduriuoti, likti paviršiuje)? Tai rezervuaras, pripildytas vandeninio Epsom druskų tirpalo, į kurį panardintas žmogus praranda gebėjimą ką nors jausti. Skamba beprotiškai, o gyvūnams ankstyvas jutimų trūkumas iš tiesų yra žalingas, tačiau žmonėms jis yra šiek tiek kitoks: daugelio mokslinių ... Skaityti toliau

Nesutariate 3 metus, bet vaikai nieko nežino? Taip nebūna. Nerasime nė vienos šeimos, kuri nebūtų praėjusi krizinės situacijos ar konflikto.

Automatiškai išsaugotas juodraštis

Vienas kitas nugirstas žodis iš tėvų pokalbio miegamajame, mamos pašnekesio su geriausia drauge telefonu nuotrupos, tėčio ir jo giminaičio diskusija garaže apie planuojamas skyrybas – taip dažnoje šeimoje vaikai sužino apie artėjančius pokyčius. O jeigu su vaikais nepasikalbama iškart ir atvirai – jie pradeda kurti baugius būsimų įvykių scenarijus, išgyvena vienišumo jausmą, nerimauja ir pradeda ... Skaityti toliau

Savo noru pradėjau dirbti mergaite už pinigus, nebepasitikiu niekuo

Neuro dizainas: paprastumo principas

Klausimas Sveiki. Turiu manau šiek tiek netradicinę problemą… Man 21 metai, šiuo metu gyvenu su draugu užsienyje. Problema ta, kad nuo 18 metų pradėjau dirbti mergaite už pinigus. Niekieno neverčiama, savo noru. Tiesiog tai greiti ir nesunkiai uždirbami pinigai, o ir vyrų nebijau, nežinau kodėl, bet man visiškai tas pats „su kuo, kur ir kaip”. ... Skaityti toliau

Grįžkite į darbą po švenčių: savaitgalį pailsėkite. Keletas naudingų psichologų patarimų, kaip po atostogų sugrįžti į rutiną.

woman holding silver iPhone 6

Kaip tik buvo Naujieji metai, jūs kaip komanda sveikinate Kalėdų Senelį ir staiga atėjo pirmoji darbo diena. Panašu, kad stalas ir kompiuteris kaupiasi su krūva užduočių, nebaigtų darbų ir naujų projektų. Kaip galite viską sutvarkyti ir gauti maksimalią naudą sau? Keletas naudingų psichologų patarimų, kaip po atostogų sugrįžti į rutiną: Neverskite savęs atlikti visų savo ... Skaityti toliau

Ar perfekcionizmas yra silpnybė ar stiprybė?

blue and white round illustration

Perfekcionizmo samprata iškilo XIX amžiaus protestantiškoje aplinkoje, vėliau transformuota į klasikinį I. Kanto, G. Leibnizo, marksistų perfekcionizmą ir pirmiausia reiškė vidinį moralės tobulėjimą, gabumų ir gabumų ugdymą. Vėliau žmonės pastebėjo, kad perfekcionizmas turi ne tik teigiamų pasekmių. Pavyzdžiui, jums gali atrodyti, kad esate pernelyg kritiškas žmogus arba atidėliojantis, per daug susitelkęs į detales, o ne ... Skaityti toliau

Kaip atrode Perkūno šventykla Vilniuje?

A.H.Kirkoras rašo, kad Perkūno šventykla buvo 150 aršinų (1 aršinas – 0,7 m) ilgio, 100 aršinų pločio ir 15 aršinų aukščio. Ji buvo be stogo, įėjimas – iš vakarų pusės (kaip ir dabar į katedrą). Šalia jos augo ąžuolas, po kuriuo stovėjo Perkūno stabas. O pačioje šventykloje virš sienos (knygoje nenurodoma, viršum kurios) buvo įrengta 16 aršinų ilgio galerija. Ten, galerijoje, buvo pagrindinis altorius, arba aukojimo vieta, – 9 aršinų pločio ir 3 aršinų aukščio. To altoriaus link vedė 12 laiptų (kiekvienas iš jų – pusės aršino aukščio ir 3 aršinų pločio). Laiptai buvo ir žemdirbystės kalendorius – ant jų buvo sužymėti visi Mėnulio ciklai.

Perkūno šventykla Vilniuje

Sukryžiuotų rankų šventykloje yra pakyla, t. y. platforma. Ant jos degė Amžinoji ugnis, nes kažin ar ugnis buvo kūrenama aukuro viduje: iš išorės nesimato, o viduje būtų per karšta. Vilniuje panaši į ją buvo Jupiterio Griausmavaldžio, arba Perkūno, šventykla. Ten, istoriko T. Narbuto duomenimis, ant aukštojo aukuro kai kuriomis šventosiomis dienomis būdavo deginamos gyvulių aukos, jame visuomet degdavo amžinoji ugnis, prižiūrima specialiai tam priskirtų žynių. Aukuro viduryje taip sumaniai padaryta įduba, kad jokia liūtis, sniegas ar vėjas negalėdavo užgesinti ugnies; priešingai, tokiais atvejais liepsnos kildavo dar aukščiau; tikriausiai dėl degių medžiagų. To aukuro viduje buvo kambarėlių aukojimo indams ir kitiems daiktams laikyti.

Apie ką byloja Lietuvos herbas?

Heraldika yra istorinė disciplina, tirianti herbus, jų atsiradimo ir vystymosi istoriją, herbų sudarymo principus ir kanonus, aprašanti heraldikos taisykles, herbų simboliką, spalvinius ir kompozicinus sprendimus, herbų elementų prasminę ir simbolinę reikšmę. Lietuvos heraldika, kaip praktinių ir teorinių taisyklių sistema ir disciplina susiformavo jau XIII amžiuje. Vien tik parsidavę rusams sovietiniai lietuviai istorikai Lietuvos heraldiką kildina ... Skaityti toliau

Vytautas Radžvilas. Lietuva – lietuviams (I)

Būtent šiuos žodžius dera prisiminti ir drąsiai bei tvirtai ištarti kiekvienais metais švenčiant Kovo 11-ąją - atkurtosios Nepriklausomybės dieną. Jie yra be galo svarbūs ir prasmingi, nes, kaip ir prieš šimtmetį, vėl tapo tautos išlikimo pasaulyje ir istorijoje formule. Visa žmonijos patirtis, deja, liudija, kad tautų kova dėl vietos po Saule visais laikais buvo nuolatinė jos istorijos palydovė. Nepajėgusios susiorganizuoti į politinius darinius - valstybes arba nesugebėjusios jų apginti ir išsaugoti tautos gyvuoja tik kaip etnokultūrinės bendrijos, turinčios nedaug galimybių išvengti jų tykančios lemties. Toji lemtis - būti biologine medžiaga arba, kaip šiandien įprasta sakyti, „žmogiškaisiais ištekliais“, kuriais savo nuožiūra naudojasi savo būtį valstybiškai įtvirtinusios politinės tautos kurdamos savąją galią ir didybę. Šitaip jos teigia ir įtvirtina save pasaulio istorijos scenoje.

Lietuvių Dainų Dvasia ir charakteris

Daina Lietuvių Tautos Gyvenime yra visur ir visada esanti palydovė. Nėra svarbesnių Darbo sričių ar Gyvenimo momentų, kurie būtų pergyvenami be Dainos. Lietuvių Daina nėra tai koks koncertinis dalykas, kurį vieni gali dainuoti, o kiti klausytis. Lietuvių Daina yra dainuojama visų, nes ji yra Lietuvių Sielos reiškimosi skvarma (forma). Dėl to Lietuvių Dainos nėra vien ... Skaityti toliau