Laukite su malonumu

Dalykai, kurie palengvins besilaukiančios mamytės gyvenimą

Dalykai, kurie palengvins besilaukiančios mamytės gyvenimą

Laukiatės kūdikio ar galvojate, kaip pradžiuginti draugės besilaukiančią mamą? Štai dalykai, dėl kurių naujo gyvenimo laukimas bus lengvas ir malonus.

•  Atleidimas nuo rytinio pykinimo.

Tai gali būti krekeriai, vaisių gabaliukai, specialūs ledinukai ir net apyrankė nuo pykinimo..

• Vaisių ir žolelių arbatos.

Dabar besilaukiančiai mamai nerekomenduojama gerti daug juodosios ir žaliosios arbatos. Tiesiog nepamirškite pasitarti su gydytoju, kai pasirenkate..

• Speciali pagalvė nėščiosioms.

Tai labai palengvina gyvenimą. Padeda jaustis patogiai miegant ar sėdint. Daugelis žmonių taip pripranta, kad vartoja net ir po nėštumo..

• Fitball.

Didelis kamuolys, ant kurio galima atlikti pratimus. Taip pat patogu palengvinti pavargusią nugarą.

• Pėdų masažo kilimėlis.

Padeda sumažinti nuovargį ir atpalaiduoti raumenis. Namuose išliks ilgai, nes pravers kūdikiui pradėjus vaikščioti.

• Tvarstis.

Puikiai palaiko pilvą vaikštant. Skrandis mažiau „trauks“ ir atleis nugarą.

• Speciali liemenėlė.

Krūtys keičiasi ruošiantis maitinti! Dabar jums reikia minkštos, patogios liemenėlės, skirtos padidinti jūsų dydį. Kai kurie modeliai pagaminti taip, kad juos būtų galima naudoti po gimdymo.

• Vaisiaus dopleris.

Prietaisas, leidžiantis bet kuriuo metu išgirsti kūdikio širdies plakimą. Numalšins besilaukiančios mamytės nerimą, jei mažylis pilve kurį laiką nurimo.

• Specialūs kremai ir aliejai besilaukiančioms mamoms.

Drėkina ir minkština odą, yra hipoalergiškas, padeda kovoti su strijomis».