TOP 10 trenerio rekomendacijų pokalbio metu. Tikrai kas antras žmogus norėtų gauti savo svajonių darbą. Tačiau visiškai kitas klausimas: kaip tai padaryti?

Tikrai kas antras žmogus norėtų gauti savo svajonių darbą. Tačiau visiškai kitas klausimas: kaip tai padaryti? Treneris padės pasiekti tai, ko nori. Jis jus nukreips, pasakys, kur ieškoti atsakymų, kaip pasiekti konkretų gyvenimo ar profesinį tikslą.

Surinkome psichologo ir karjeros konsultanto (koučerio) rekomendacijas, kurios padės jums praeiti pokalbį.

Atsipalaiduokite

Kai patiriame stresą, mums gali būti sunku kontroliuoti savo kūno kalbą. O interviu, kaip žinome, yra ir jėgų išbandymas. Net jei esame tikri savo įgūdžiais ir žiniomis, prieš pokalbį su potencialiu darbdaviu dažnai patiriame nejaukumą ir baimę.

Psichologai rekomenduoja išmokti atsipalaiduoti, nes tokioje būsenoje mūsų kūno kalba valdo save.

Kai esame įsitempę, pašnekovas jį perskaito. Ir, žinoma, tai neprideda mums pasitikėjimo, o pašnekovą verčia abejoti mūsų atsparumu stresui.

Joga, kvėpavimo pratimai ir meditacija padės įveikti nerimą prieš pokalbį.

Praktinis patarimas: Raskite ramią ir patogią vietą, pabandykite giliai įkvėpti ir lėtai išeiti. Prieš įeidami į biurą, pratimą pakartokite kelis kartus. Kai nervinatės, kraujas teka iš smegenų. Kvėpavimo praktika, priešingai, pripildo smegenis deguonimi, vėl galite aiškiai mąstyti.

Sužinokite, kokios yra jūsų stipriosios ir silpnosios pusės

Stenkitės plėtoti ir tobulinti tas sritis, kuriose nesate pakankamai kompetentingi.

Prieš pokalbį sudarykite savo stipriųjų ir silpnųjų pusių sąrašą, atsižvelgdami į pozicijai keliamus reikalavimus. Pavyzdžiui, jei darbo vietoje nurodytas nuotolinis darbas, o jūs turite prastus darbo kompiuteriu įgūdžius ir nesuprantate „Google“ skaičiuoklių, geriau apie tai tylėti. O kad nepatektų į bėdą, rekomenduojame iš anksto pasidomėti, ko iš jūsų reikalaujama norint tinkamai pasiruošti. Ko neturėtumėte daryti, tai meluoti. Jūs būsite atrasti pirmąją savaitę. Pasiruošimas yra geriausias sprendimas.

Praktinis patarimas: Užsirašykite prieštaravimų, kuriais darbdavys gali pasinaudoti, sąrašą. Priešais kiekvieną užrašykite tris argumentus savo naudai.

Pokalbio metu pasistenkite daugiau kalbėti apie savo stipriąsias puses, apie pranašumą prieš konkurentus.

Jei jūsų klausia apie jūsų silpnybes, rekomenduojame papildyti savo atsakymą paruoštu pasakojimu apie tai, kaip ketinate spręsti savo trūkumus.

Repeticija yra raktas į sėkmę

Jei nežinote, kaip elgtis pokalbio metu, repetuokite. Kokybiškas pasiruošimas garantuoja sėkmingą pokalbį. Galbūt žinote, kokius klausimus dažniausiai užduoda darbdaviai ar personalo specialistai. Bet kokiu atveju asmeninio pobūdžio klausimai. Pavyzdžiui: „kur save matai po 5 metų“, „kodėl nori dirbti su mumis“, „įvardink didžiausią klaidą, kurią padarei. Kaip ji tau padarė įtaką“ ir kt. Asmeninės savybės vaidina svarbų vaidmenį priimant sprendimus, todėl jų negalima pamiršti.

Praktinis patarimas: atsakykite į galimus klausimus raštu, kalbėkite garsiai ir, jei reikia, nedelsdami redaguokite. Atskirai paruoškite istoriją apie savo pasiekimus, įgūdžius ir neigiamą patirtį bei kaip jie jus paveikė.

Atsakykite aiškiai ir tiksliai

Venkite užslėptų ir neaiškių atsakymų, taip pat ilgų istorijų. Laikas yra labai vertingas išteklius. Kuo daugiau papasakosite apie save per trumpą laiką, tuo geriau. Tai ne greitis, o pateikimo kokybė.

Neduokite standartinių ir banalių atsakymų. Atminkite, kad jūs ir jūsų konkurentai turi tą patį informacijos šaltinį – internetą. Norint būti vienu žingsniu priekyje, svarbu ne tik papasakoti faktus apie įmonę, bet ir palydėti juos su kontekstu. Jūsų pavyzdžiai ir atsakymai turi būti aiškūs ir konkretūs. Taigi, kad remiantis rezultatais būtų aišku, kad jūsų kvalifikacija yra tinkamiausia šioms pareigoms.

Atlikite internetinį testą

Jei laisvoje darbo vietoje nurodyta, kad reikia atlikti testinę užduotį arba išlaikyti profesinio orientavimo testą, neapleisk to. Daugelis įmonių net nesvarstys jūsų gyvenimo aprašymo, jei neįvykdysite visų sąlygų. Atidžiai perskaitykite darbo aprašymą.

Norint sėkmingai išlaikyti pokalbį ir gauti svajonių darbą, gali praversti karjeros konsultanto pagalba. Pasinaudokite kiekviena proga ir šansu pasiekti norimą tikslą!