Jiems paruošti 100 g figų, abrikosų ir džiovintų slyvų sutrinama blenderiu, sumaišoma su 100 g medaus ir 5 g senos.
Gautas mišinys supilamas į stiklainį ir laikomas šaldytuve.
Prieš miegą 1 valgomasis šaukštas šio mišinio ištirpinamas puodelyje karštos arbatos ir išgeriamas.
Tai padeda pagerinti žarnyno motoriką ir normalizuoti tuštinimąsi.
Įvertinkite straipsnį
