Moterys

2021 m. pradžioje Lietuvoje gyveno 1,5 mln. moterų. Jos sudarė 53 proc. visų šalies gyventojų. 2021 m. pradžioje „moteriškiausia“ buvo Panevėžio miesto savivaldybė, kurioje 1 tūkst. vyrų teko 1 275 moterys, Druskininkų savivaldybėje 1 tūkst. vyrų teko 1 260, o Palangos miesto savivaldybėje – 1 243 moterys. Elektrėnų, Klaipėdos rajono, Kaišiadorių rajono ir Neringos savivaldybės išsiskiria tuo, kad jose vyrų gyvena daugiau nei moterų – 1 tūkst. vyrų atitinkamai teko 984, 945, 931 ir 911 moterų.

Aromaterapija. Kuo skiriasi populiarioji ir profesionalioji aromaterapija?

autorius
essential oils, fragrance, aromatherapy

Aromaterapija – kas tai? Kuo skiriasi populiarioji ir profesionalioji aromaterapija? Aromaterapijos mitai, aromaterapijos pritaikymo galimybės… Aromaterapija. Populiarioji ir profesionalioji. Aromaterapija Lietuvoje domimasi vis plačiau, didėja save vadinančių „aromaterapijos specialistais“ ir „aromaterapijos ekspertais“ skaičius, bet ar taip save vadinantys asmenys tikrai kompetetingi suteikti bet kokią aromaterapijos paslaugą, o gal yra orientuoti tik į „aromaterapinių produktų“ pardavimus? ... Skaityti toliau

Aromaterapija kas tai?

autorius
bath oil, oil, lavender

Aromaterapija – augalų lakiųjų junginių, vadinamų eteriniais aliejais, naudojimas ligų prevencijai ar kaip papildoma gydymo priemonė. Tai holistinė terapija, kuri gydo ne tik simptomus, bet ir visą organizmą, stiprindama natūralų organizmo gebėjimą susibalansuoti ir gydyti save. Eterinius aliejus sudaro miniatiūrinės molekulės, kurios aromatinio difuzoriaus pagalba paskleistos ore patenka į organizmą per plaučius arba užteptos susigeria į odą. ... Skaityti toliau

Aromaterapija – geros savijautos šaltinis

autorius
ai generated, nature, aromatherapy

Gilioje senovėje buvo tikima, kad aromaterapija gali padėti įveikti užklupusias negandas, išsklaidyti slogią nuotaiką, padėti atsipalaiduoti po įtemptos darbo dienos, taip pat įveikti sveikatos sutrikimus. Palaipsniui aromaterapija daugeliui žmonių tapo gyvenimo palydove ir jo būdo dalimi. Eteriniai aliejai visai šeimai Kiekvieno augalo šaknyse, stiebe, lapuose, sėklose ir žieduose slypi unikalus eterinių aliejų derinys. Eteriniai aliejai ... Skaityti toliau

Mityba ir stresas. Šiuolaikinio žmogaus mityba dažnai būna monotoniška, joje mažai skaidulų, vitaminų ir mikroelementų turinčio maisto. Svarbu išmokti išvengti streso.

autorius
a pile of different types of vegetables on a white surface

Pastaruoju metu pasirodė daugybė tyrimų, rodančių, kad depresija ir nerimo sutrikimų turinčių žmonių žarnynas veikia kitaip, jų mikroflora ne tokia įvairi nei sveikų žmonių. Šiuolaikinio žmogaus mityba dažnai būna monotoniška, joje mažai skaidulų, vitaminų ir mikroelementų turinčio maisto. Be to, yra nemažai maisto produktų ir gėrimų, kurie skatina streso hormonų, tokių kaip adrenalinas ir kortizolis, ... Skaityti toliau

Savęs priežiūros laikas. Kviečiame šiek tiek daugiau laiko skirti pasirūpinimui savimi – daryti tai, kas malonu ir naudinga. Rūpinimasis savimi gali būti paprastas būdas susidoroti su stresu.

autorius
woman lying on blue towel with white cream on face

2020 metais susidūrėme su koronavirusu, patyrėme izoliaciją ir ne kartą keitėme savo planus. Nenuostabu, kad daugelis į Naujuosius metus įžengė pavargę.Kviečiame šiek tiek daugiau laiko skirti pasirūpinimui savimi – daryti tai, kas malonu ir naudinga. Patikėkite, rūpinimasis savimi gali būti paprastas ir efektyvus būdas susidoroti su stresu ir rasti jėgų naujiems pasiekimams. Skirkite šiek tiek ... Skaityti toliau

Kaip skalbti apatinius?

autorius
Kaip tinkamai prižiūrėti apatinius: patarimai ir gudrybės

Aukštos kokybės liemenukai, kelnaitės, pėdkelnės ar formuojantys apatiniai gali pareikalauti nemažų investicijų, todėl suprantama, kad norisi juos išlaikyti taip gerai atrodančius kuo ilgesnį laiką. Netinkamai prižiūrint, apatiniai gali greitai išsitampyti, prarasti formą ar spalvą, todėl ypač svarbu žinoti kaip teisingai juos skalbti ir kokių klaidų nedaryti. Pagrindinės skalbimo taisyklės Bet kokie apatiniai ilgiau nepraras savo ... Skaityti toliau

Kelnaitės moterims: kaip išsirinkti moteriškas kelnaites?

autorius
Kaip tinkamai prižiūrėti apatinius: patarimai ir gudrybės

Kiekvienos moters spintoje rasite daugybę kelnaičių, skirtų skirtingoms progoms. Apatinės kelnaitės moterims ne tik leidžia pasirūpinti higiena bei savo sveikata, bet ir padeda paslėpti kūno netobulumus ir išryškinti privalumus. Nepaisant to, kad kelnaičių aplinkiniai nemato, nuo kelnaičių gali priklausyti ne tik moterų savijauta, bet kartais net ir nuotaika. Nepatogios ar veržiančios moteriškos kelnaitės gali ne ... Skaityti toliau

7 privalomi odos priežiūros žingsniai po 30 metų. Norint pratęsti jaunystę ir grožį, labai svarbu tinkamai ir reguliariai prižiūrėti odą. Priežiūra turi būti visapusiška.

autorius
woman posing for picture

Sulaukusios 30 metų moterys pradeda pastebėti, kad atsiranda pirmosios raukšlės ir oda praranda savo tonusą. Norint pratęsti jaunystę ir grožį, labai svarbu tinkamai ir reguliariai prižiūrėti odą. Su amžiumi aplaidus požiūris į savo išvaizdą neliks nepastebėtas. Priežiūra turi būti visapusiška. Yra 7 privalomi odos priežiūros žingsniai po 30 metų. Valymas Prieš tepdami bet kokias grožio ... Skaityti toliau

Kaip gražiai suvilioti vyrą? Akivaizdu, kad norint gražiai suvilioti vyrą, pirmiausia reikia sutelkti dėmesį į kūno kalbą ir veido išraiškas.

autorius
Kaip gražiai suvilioti vyrą? Akivaizdu, kad norint gražiai suvilioti vyrą, pirmiausia reikia sutelkti dėmesį į kūno kalbą ir veido išraiškas.

Jei moteriai patinka konkretus džentelmenas, ji bet kokia kaina nori patraukti jo dėmesį. Norėdami tai padaryti, turėsite įdėti daug pastangų, nes šiuolaikiniai vyrai yra labai išrankūs ir turi daug didesnį pasirinkimą nei gražios moterys, kurių, kaip žinome, yra daugiau nei stipriosios lyties atstovų. Gundymas yra menas, tačiau norint jį įvaldyti, nereikia daug metų mokytis. Užtenka ... Skaityti toliau

Vyrų viliojimo meno meistriškumo klasė: metodai, kurių negalima ignoruoti. Kiekviena moteris bent kartą pagalvojo, kaip suvilioti patinkantį vyrą. Bet pakalbėkime apie viską iš eilės.

autorius
Vyrų viliojimo meno meistriškumo klasė: metodai, kurių negalima ignoruoti. Kiekviena moteris bent kartą pagalvojo, kaip suvilioti patinkantį vyrą. Bet pakalbėkime apie viską iš eilės.

Kiekviena moteris bent kartą pagalvojo, kaip suvilioti patinkantį vyrą. Įdomiausia tai, kad gundymo procesas gali apimti daugybę niuansų ir ypatybių. Bet pakalbėkime apie viską iš eilės. Suvilioti ar ne? Štai toks klausimas! Kas turėtų nutiesti kelią santykiams – jis ar ji? Iš tiesų, ponios turėtų imtis provokatorių vaidmens? Ar mūsų, kaip stiprių moterų, gyvenimas nuves ... Skaityti toliau

Kaip sujaudinti vyrą per pirmąjį pasimatymą? Pirmas pasimatymas - gana jaudinantis momentas bet kuriai moteriai. Kiekviena nori padaryti gerą įspūdį, būti nenugalima ir patraukli.

autorius
Kaip sujaudinti vyrą per pirmąjį pasimatymą? Pirmas pasimatymas - gana jaudinantis momentas bet kuriai moteriai. Kiekviena nori padaryti gerą įspūdį, būti nenugalima ir patraukli.

Neleiskite savęs skaityti kaip atviros knygos. Pirmas pasimatymas - gana jaudinantis momentas bet kuriai moteriai. Kiekviena nori padaryti gerą įspūdį, būti nenugalima ir patraukli. Ne veltui Coco Chanel posakis tapo: „Neturėsite antros progos padaryti pirmojo įspūdžio“. Pasiruošimas būsimam susitikimui kelia daug klausimų ir abejonių. Juk tikriausiai neįvaldote gundymo meno, bet tikrai norite jį įvaldyti. Pirmiausia atsipalaiduokite ... Skaityti toliau

1 2 3 4 5 6 … 16 17 18
1 2 3 4 5 6 … 16 17 18