Emocinė ir psichologinė pagalba

view of two persons hands

PAGALBOS PROGRAMĖLĖS PAGALBA PATIRIANTIEMS SMURTĄ Statistika sako, kad daugiau nei pusė smurtinių nusikaltimų įvyksta namuose. Ir daugeliu atveju tai – fizinis smurtas. Iki jo dažniausiai būna niekur statistikoje neatsispindėjęs  psichologinis, ekonominis ir seksualinis smurtas.   Specializuotos kompleksinės pagalbos centrai, kurie dirba visoje Lietuvoje ir teikia psichologinę, teisinę ir konsultacinę pagalbą smurto artimoje aplinkoje aukoms, šiuo metu ... Skaityti toliau

Gydomosios muzikos savybės kūnui. Muzikos gydomosios savybės. Patarimai, kaip klausytis muzikos. Muzikos terapijos rūšys.

person playing cello

Muzika sukelia įvairias emocijas ir jausmus, ji gali nuraminti ar sujaudinti, priversti verkti ar pralinksminti. Žmonės klausosi muzikos norėdami pasinerti į savo mintis, pabėgti į savo pasaulį ar išlaisvinti emocijas. Tačiau mažai žmonių galvoja apie tai, kad muzikos klausymasis gali turėti gydomųjų savybių jūsų kūnui. Muzikos gydomosios savybės Klasikinė muzika turi atpalaiduojantį ir skausmą malšinantį ... Skaityti toliau

7 išgyvenimo taisyklės. Patarimai vaikams ir tėvams: netraukite dėmesio, įvertinkite situaciją ir pasirinkite taktiką, neignoruokite savo klasės draugų elgesio, nedalyvaukite patyčiose.

man in black jacket and blue shorts holding green plastic bucket

Neįmanoma visiškai atmesti ginkluoto užpuolimo galimybės – tai gali nutikti mokykloje, klube ir net gatvėje. Atsidūrus tokioje situacijoje, svarbiausia nepanikuoti. Ką daryti toliau? Netraukite dėmesio Greitai supranti, kad mokykloje ginklą panaudojęs paauglys atėjo nužudyti kitų ir galbūt savęs. Jis neturi ko prarasti, todėl jūs turite jį suvokti kaip asmenį, kuriam šiuo metu trūksta savisaugos, savikontrolės ... Skaityti toliau

Nootropiniai vaistai vaikams

woman blowing bubbles

Ar kada nors girdėjote apie tabletes, kurios padeda mokytis, gerina pažinimo funkciją ir reakcijos greitį? Visos šios savybės priskiriamos nootropiniams vaistams. Šiame straipsnyje apžvelgsime šių fondų veikimo mechanizmus. Kokie nootropiniai vaistai reikalingi kalbai vystytis ir ar yra natūrali alternatyva? Kas gali būti vaikų fizinio ir psichinio vystymosi pagrindas ir garantas? Pastaruoju metu įvairaus amžiaus vaikų ... Skaityti toliau

Ar vaikams reikia vitaminų?

boy in white t-shirt and blue shorts standing on seashore during daytime

Ar vitaminai ir vaikai sukurti vienas kitam? Vitaminai yra vienas iš svarbiausių vaiko mitybos komponentų. Jie dalyvauja medžiagų apykaitoje, audinių atstatyme ir yra reikalingi augimui, intelektualiniam vystymuisi ir imunitetui.. Kaip gauti vitaminų kvotą? Kai kurie vitaminai sintetinami organizme. Vitaminą D gamina odoje, o vitaminą B gamina žarnyno mikroflora. Kiti ateina su maistu. Tačiau net puikus ... Skaityti toliau

10 naudingų saugos patarimų internete jums ir jūsų draugams

a little girl sitting in front of a computer keyboard

Gaukite naudingų patarimų dėl interneto saugumo. Dešimt patarimų vaikams Norint linksmintis ir bendrauti su tikrais draugais, reikia ne interneto, o tikro gyvenimo. Sumažinkite savo laiką naudodamiesi internetu!  Nepamirškite kontroliuoti savęs. Prisiminti laiką! Praleiskite daugiau laiko realiame gyvenime: bendrauti su draugais, tėvais, susirasti sau tikrai įdomų hobį, skaityti, sportuoti, sugalvoti ir įgyvendinti naudingus socialinius projektus, padėti žmonėms, įsitraukti ... Skaityti toliau

Dantimis reikia rūpintis nuo kūdikystės. Burnos ertmės valymas turėtų tapti kasdieniu ritualu nuo pirmųjų kūdikio gyvenimo mėnesių, kai dantų dar nematyti.

Automatiškai išsaugotas juodraštis

Dantimis reikia rūpintis nuo kūdikystės Lietuvos statistika grėsminga: kas antras trejų metų vaikas Lietuvoje turi sugedusių dantų, net 86 procentų 7–8 metų vaikų dantys yra pažeisti ėduonies ir vos pusė procento suaugusiųjų gali didžiuotis sveikais dantimis. Kodėl taip yra? Odontologai įžvelgia ne vieną priežastį: netaisyklingi kasdienės burnos higienos įpročiai, menkavertė mityba, odontologų baimė, paprasčiausias aplaidumas. ... Skaityti toliau

8 patarimai vaikų dantų valymui ugdyti. Odontologai ir burnos higienistai nuolat savo pacientams primena - dantų valymas du kartus per dieną yra būtinas.

Automatiškai išsaugotas juodraštis

Odontologai ir burnos higienistai nuolat savo pacientams primena - dantų valymas du kartus per dieną yra būtinas. Šį įprotį tėvai turėtų ugdyti savo vaikams nuo pat pirmojo dantuko, tačiau dantų valymas mažiesiems kartais gali būti tikru iššūkiu. Pateikiame keletą rekomendacijų bei patarimų, kurie palengvins vaikų dantų valymą ir sukels mažiau streso tiek vaikams, tiek ir ... Skaityti toliau

Taisyklinga laikysena vaikams. Raumenų ir skeleto sistemų raida. Ergonomiška aplinka. Fizinis aktyvumas ir pertraukos. Vertinimas ir stebėjimas.

Automatiškai išsaugotas juodraštis

Taisyklinga laikysena vaikams Raumenų ir skeleto sistemų raida Vaikystėje ir paauglystėje vyksta spartus kaulų augimas, raumenų ir jungiamojo audinio formavimasis. Todėl šiuo itin jautriu laikotarpiu ypač svarbu užtikrinti tinkamą fizinę apkrovą besivystančiai vaiko muskuloskeletinei sistemai.  Netinkama kūno padėtis, per didelis krūvis gali sutrikdyti normalų skeleto vystymąsi. Dėl to gali išsivystyti lėtinės stuburo patologijos - skoliozė, ... Skaityti toliau

Stuburo iškrypimas. Kreivas stuburas – ar tai skoliozė? Skoliozė dažniausiai pastebima kasmetinių vaiko sveikatos patikrinimų metu. Tačiau ne visuomet kreivas stuburas reiškia skoliozę.

Automatiškai išsaugotas juodraštis

Kreivas stuburas – ar tai skoliozė? Skoliozė dažniausiai pastebima kasmetinių vaiko sveikatos patikrinimų metu. Šeimos gydytojai įprastai paprašo pasilenkti, kadangi tokioje pozoje geriausiai matomas stuburo iškrypimas. Jei buvo pastebėtas kreivas stuburas, bus atliekami kiti testai ir daroma rentgeno nuotrauka, siekiant išsiaiškinti iškrypimo priežastį. Tačiau ne visuomet kreivas stuburas reiškia skoliozę. Gydytojas užduos klausimus apie giminės ... Skaityti toliau

Stuburo iškrypimas. Skoliozės laipsniai. Skoliozės progresui matuoti XX a. viduryje buvo sukurtas Kobo kampas. Kobo kampas yra matuojamas laipsniais.

Automatiškai išsaugotas juodraštis

Skoliozės laipsniai Skoliozės progresui matuoti XX a. viduryje buvo sukurtas Kobo kampas. Kobo kampas yra matuojamas laipsniais ir jais vadovaujantis galima tiksliau parinkti tinkamą gydymą ir sekti ligos progresą. Jis išmatuojamas nubrėžiant dvi linijas: vieną paraleliai viršutinio labiausiai iškrypusio slankstelio nuokrypiui ir kitą apatinio labiausiai iškrypusio slankstelio nuokrypiui. Šių linijų susikirtime susidaro Kobo kampas. Pagal ... Skaityti toliau

Stuburo iškrypimas. Skoliozės rūšys. Pagal atsiradimo priežastis nustatomos skoliozės rūšys. Ji gali būti nustatyta įvairių amžių vaikams, nuo kelių mėnesių iki 18 metų amžiaus.

Automatiškai išsaugotas juodraštis

Pagal atsiradimo priežastis nustatomos skoliozės rūšys: Net 80% visų skoliozės atvejų yra idiopatinės rūšies. Ji gali būti nustatyta įvairių amžių vaikams, nuo kelių mėnesių iki 18 metų amžiaus.