Sveikas miegas • Straipsniai • Paskaityk

throw pillow on bed frame

Feng Shui | Interjeras | Miegas | Namai | Naudinga | Patarimai | Straipsniai | Sveikas miegas | Sveikata

Miegamasis pagal Feng Shui — darnaus būsto dalis. Miegamojo kambario terpė ramiam ir jaukiam poilsiui. Miegamasis labai ypatinga zona mūsų namuose, kur turime pailsėti, nusiraminti apmąstyti.

a person lying in a bed

Sveikatos patarimai | Miegas | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikas miegas | Sveikata

Sveiko miego taisyklės. Reguliarus miego trūkumas gali sukelti mieguistumą dieną, sumažėjusį darbingumą ir sveikatos problemų. Mokslo darbuotoja pasidalino sveiko miego taisyklėmis.

woman laying on bed

Sveikatos patarimai | Miegas | Naudinga | Patarimai | Straipsniai | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikas miegas | Sveikata

Ar turėčiau miegoti savaitgalį? Ar bandymas „miegoti savaitgalį“ už visą darbo savaitę gali pakenkti jūsų širdžiai? Kodėl žmogus nesistengia keisti savo dienos režimo darbo dienomis?

a woman sleeping in a bed with a white comforter

Sveikatos patarimai | Buitis | Miegas | Naudinga | Patarimai | Patarimai senjorams | Šeima | Straipsniai | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikas miegas | Sveikata

Kaip sukurti tobulą vietą patogiam miegui? Šios rekomendacijos padės sukurti idealią miego vietą patogiam miegui. Kiek miego valandų reikia suaugusiam žmogui?

black alarm clock at 10:10 on white wooden table near table

Miegas | Patarimai | Straipsniai | Sveikas miegas | Sveikata | Sveikatos patarimai

Kaip anksti pabusti be žadintuvo

a woman laying on the ground with her eyes closed

Miegas | Naudinga | Patarimai | Straipsniai | Sveikas miegas | Sveikata

Kiek miegoti, kad užtektų miego? Ir dar 21 klausimas somnologui

Mokslininkai nustatė patraukliausias vabzdžiams lemputes

Namai | Buitis | Patarimai | Straipsniai | Sveikas miegas

Mokslininkai nustatė patraukliausias vabzdžiams lemputes

woman holding fork in front table

Lieknėjimas ir mankšta | Gyvenimo būdas | Mityba | Patarimai | Straipsniai | Sveikas miegas | Sveikata

Kaip gyvenimo būdas veikia jūsų svorį ir išvaizdą: sveiko požiūrio kūrimas

Kaip išmokyti vaiką užmigti pačiam

Vaikai | Miegas | Patarimai | Patarimai, kaip auginti vaikus | Šeima | Sveikas miegas

Kaip išmokyti vaiką užmigti pačiam

white comforter

Sveikata | Buitis | Namai | Patarimai | Straipsniai | Sveikas miegas

Šlykštūs parazitai: kurioje patalynėje dažniausiai pasitaiko blakės?

25 būdai anksti pabusti

Straipsniai | Patarimai | Sveikas miegas | Sveikata

25 būdai anksti pabusti

white textile on white bed

Sveikas miegas | Buitis | Miegas | Namai | Patarimai | Straipsniai | Sveikata

Kodėl reikia dažniau plauti pagalves ir kaip tai padaryti teisingai: patarimai, kuriuos daugelis įpratę ignoruoti

1 2 Pirmyn >