Intymi higiena

Intymi higiena – svarbi ir neatsiejama moterų sveikatos dalis. Intymios higienos priežiūra, svarbi lygiai tiek pat, kiek ir viso kūno priežiūra, tačiau turinti tam tikrų ypatybių, skirtumų, lyginant su likusio kūno priežiūra. Tinkama intymi higiena padeda išvengti infekcijų, ligų, skausmingų lytinių santykių ir kitų nemalonių pojūčių. Dažnai merginos ir moterys, nežino, kaip teisingai rūpintis intymia higiena, kadangi apie tai diskutuoti  vis dar gali būti nepatogu, todėl neretai naudojamos netinkamos intymios higienos priemonės, intymios higienos prausikliai naudojami per dažnai, dėl ko dar labiau pažeidžiama, sausinama ir dirginama lytinių organų sritis.

3 priežastys, kodėl mėnesinės vasarą gali būti gausesnės. Pats karštis nėra tiesiogiai „kaltas“ dėl gausesnių mėnesinių, tai lemia visa puokštė organizme vykstančių pokyčių dėl karščio poveikio.

autorius
3 priežastys, kodėl mėnesinės vasarą gali būti gausesnės. Pats karštis nėra tiesiogiai „kaltas“ dėl gausesnių mėnesinių, tai lemia visa puokštė organizme vykstančių pokyčių dėl karščio poveikio.

3 priežastys, kodėl mėnesinės vasarą gali būti gausesnės Instagram'e darėme moterų apklausą, ar jų mėnesinės vasarą būna gausesnės. Beveik pusė atsakė, kad taip. Paklausėme gydytojos akušerės ginekologės doc. med. m. dr. Kristinos Jarienės, kodėl taip nutinka, kokios priežatys lemia gausesnį kraujavimą šiltuoju metų laiku. Gydytoja išskyrė 3 priežastis, tad skaitykite toliau ir sužinokite, kokios jos. 1. ... Skaityti toliau

Vaistininkė pataria, kaip naudoti menstruacinę taurelę. Menstruacinė taurelė – palankesnė sveikatai? Menstruacijos – moters sveikatos atspindys. Menstruacinės taurelės priežiūra – būtina.

autorius
Automatiškai išsaugotas juodraštis

Vaistininkė pataria, kaip naudoti menstruacinę taurelę Moterų intymiai higienai skirtų prekių lentynas parduotuvėse ir vaistinėse vis dažniau pasiekia naujovės. O dar visai neseniai tiek šios prekės, tiek visa moters sveikatos tema buvo tabu. Šiuo metu besirūpinančios savo intymia higiena damos gali rinktis iš įvairiausių tam skirtų produktų – nuo įprastų įklotų iki dar vis naujomis ... Skaityti toliau

Skausmingos mėnesinės paauglei - ką svarbu žinoti. Paauglių mėnesinių skausmo priežastys. Gyvenimo būdo pokyčiai mėnesinių skausmo sumažinimui. Papildai ir augalai nuo mėnesinių skausmo paauglėms.

autorius
Automatiškai išsaugotas juodraštis

Skausmingos mėnesinės paauglei - ką svarbu žinoti pagal gyd. Avivą Romm Mėnesinių skausmas mediciniškai vadinamas dismenorėja ir yra gana dažnas – jį patiria 50-90% paauglių bei merginų ir 15-75% suaugusių moterų. Ypač stiprų skausmą patiria 2–29% moterų, kurioms būna dismenorėja. Tačiau dažna ir normalu nėra tas pats. Gyd. Aviva Romm aptaria, koks skausmas yra normalus, ... Skaityti toliau

Kodėl reguliarios mėnesinės pagausėjo? Vizitas pas gydytoją ir papildomi tyrimai. Estrogenų perteklius. Ksenoestrogenai. Uždegiminio fono mažinimas.

autorius
Kodėl reguliarios mėnesinės pagausėjo? Vizitas pas gydytoją ir papildomi tyrimai. Estrogenų perteklius. Ksenoestrogenai. Uždegiminio fono mažinimas.

Kodėl reguliarios mėnesinės pagausėjo? Galbūt patyrėte tai ir jūs? Bet pirmiausiai aptarkime, kas yra reguliarios mėnesinės. Reguliarios menstruacijos yra tokios, kai viso ciklo trukmė (dienų skaičius nuo vienų mėnesinių pirmos dienos iki kitų mėnesinių pirmos dienos, jos neįskaičiuojant jau) yra 21-35 dienos (paauglystėje 21-45 dienos) ir svyruoja ne daugiau kaip +/- 5 dienas. Dalinamės sekėjos istorija, kuri ir ... Skaityti toliau

14 pagrindinių intymios higienos taisyklių. Paprasti muilai ir prausikliai nėra skirti plauti intymią zoną. Plaukite tik išorinius lytinius organus (intymios zonos išorę).

autorius
Automatiškai išsaugotas juodraštis

14 pagrindinių intymios higienos taisyklių Moterys dažnai kalba ir dalinasi savo patirtimi apie odos ir plaukų priežiūrą, makiažo priemones, tačiau, intymios higienos tema, dažniausiai neliečiama.  Rūpintis savo intymia higiena labai svarbu ne tik tam, kad jaustis švariau, bet taip pat, norint išvengti nemalonių ir pavojingų sveikatos problemų.  Tad 14 pagrindinių intymios higienos taisyklių, padės jums ... Skaityti toliau

Kas gali padėti, kai vargina PMS. Kaip palengvinti PMS simptomus? Kokiais atvejais moterims gali būti skiriamas tikrasis skaistminas? Kada dažniausiai skiriamas ginekologų?

autorius
Automatiškai išsaugotas juodraštis

Kas gali padėti, kai vargina PMS Kartais premenstruacinis sindromas (PMS) arba, kaip mes juokaujame, piktos moters sindromas gali daug labiau nuvarginti moterį ir jos artimuosius nei pačios menstruacijos. Sutinkate? Nors vieną PMS simptomą - nuovargį, nerimą, irzlumą, nemigą, nuotaikų svyravimus, galvos skausmą, krūtų jautrumą, pilvo pūtimą ir t.t. - patiria didžioji dalis moterų. Ar galime sau ... Skaityti toliau

Ar menstruacinės maudymosi kelnaitės tikrai išgelbės jus nuo „Raudonosios jūros“ išsiliejimo? Stebuklingas išradimas ar tiesiog graži idėja? Vandens testas: panėrimas į vonią.

autorius
Neuro dizainas: paprastumo principas

Ar menstruacinės maudymosi kelnaitės tikrai išgelbės jus nuo „Raudonosios jūros“ išsiliejimo? Sveikos, Rožinės Genties moterys ir merginos! Vasarai įsibėgėjant, dalinuosi savo nuotykiu, kurį patyriau išbandydama menstruacines maudymosi kelnaites. Žinau, kad klausimas, ar jos tikrai veikia, kyla daugybei moterų, todėl nusprendžiau pati patikrinti ir pasidalinti su jumis. Stebuklingas išradimas ar tiesiog graži idėja? Dažnai sulaukiame klausimų apie ... Skaityti toliau

10 priežasčių, kodėl verta pradėti naudoti menstruacines taureles. Patogumas. Daugiau jokio nerimo dėl pratekėjimo. Apsauga nuo žalingų cheminių medžiagų. Gamtos tausojimas.

autorius
Automatiškai išsaugotas juodraštis

10 priežasčių, kodėl verta pradėti naudoti menstruacines taureles OrganiCup menstruacinė taurelė atsirado tam, kad pasiliktų ilgam. Be abejo, iš pradžių gali būti šiek tiek nedrąsu žengti lemiamą žingsnį. Gal šiek tiek padėtų palaikymas? Tikime, kad galvoji, jog tavo naudojami higienos produktai puikiai apsaugo, tačiau norime pateikti 10 priežasčių, kodėl verta pakeisti savo rutiną:  1. Patogumas  ... Skaityti toliau

Ar paauglystėje nereguliarus menstruacijų ciklas yra normalu? Kada nereguliarios menstruacijos yra normalu? Kada reikėtų susirūpinti, kad menstruacijos yra nereguliarios?

autorius
Automatiškai išsaugotas juodraštis

Ar paauglystėje nereguliarus menstruacijų ciklas yra normalu? Vedant paskaitėles moksleivėms kildavo dažnas klausimas, kodėl menstruacijos nereguliarios, ar tai normalu. Kai tu paauglė, nereguliarios menstruacijos arba jų nebuvimas vieną ar keletą mėnesių yra normalu. Skaityk toliau ir sužinosi visas smulkmenas. Išsiaiškinkime, kas gi yra reguliarus menstruacijų ciklas:menstruacijų ciklas skaičiuojamas nuo pirmos menstruacijų dienos iki dienos prieš kitas ... Skaityti toliau

Kodėl niežti vulvą menstruacijų metu? Kodėl taip nutinka? Ar tai normalu? Kaip galime sau padėti? Niežėjimo priežastys. Patarimai, kai niežti vulvą. Skaitykite ir sužinokite, kaip galima to išvengti.

autorius
Automatiškai išsaugotas juodraštis

Kodėl niežti vulvą menstruacijų metu? Tai tema, kuri daliai moterų tikrai aktuali, tačiau apie tai dažniausiai vengiama kalbėti. Tačiau kalbėti, edukuoti būtina, nes kartais tai gali būti gana paprastai išsprendžiama problema, kai nėra kažkokios makšties infekcijos ar kitų sveikatos sutrikimų. Kodėl taip nutinka? Ar tai normalu? Kaip galime sau padėti? Skaitykite toliau ir sužinokite, kaip galima išvengti vulvos niežėjimo ir ... Skaityti toliau

Dažniausiai užduodami klausimai apie intymios higienos prausiklius. Intymios higienos prausiklis - tai specialiai moterims sukurtas produktas, skirtas švelniam intymios srities valymui.

autorius
Automatiškai išsaugotas juodraštis

Dažniausiai užduodami klausimai apie intymios higienos prausiklius Kas yra intymios higienos prausiklis? Intymios higienos prausiklis - tai specialiai moterims sukurtas produktas, skirtas švelniam intymios srities valymui. Jis padeda palaikyti natūralią pH pusiausvyrą, gaivumą ir bendrą intymios srities higieną. Kodėl turėčiau naudoti intymios higienos prausiklį? Naudoti intymios higienos prausiklį svarbu, nes jis tikslingai prižiūri jautrią intymią ... Skaityti toliau

1 2 3 4 5 6