Sveikas gyvenimo būdas • Straipsniai • Paskaityk

sliced watermelon on black surface

Melionas. Arbūzas. | Daržas | Maistas | Maistas ir receptai | Namai | Sodas ir daržas | Sodas. Viskas apie sodą. | Straipsniai | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikata | Vaisiai | Vaisiai | Vaisių ir daržovių auginimas

Arbūzas. Kokia jo nauda sveikatai? Turgų ir parduotuvių lentynos sparčiai pildosi arbūzais. Išsiaiškinkime, kokia jų nauda? Koks pavojus slypi po dryžuota arbūzo oda?

woman holding red flower

Sveikas gyvenimo būdas | Šeima | Straipsniai | Sveikata | Sveikatos patarimai

Kodėl sveika gyvensena reikalinga? Kodėl sveika gyvensena reikalinga? Sveikos gyvensenos principai. Dabar pažvelkime tiesiai į sveikos gyvensenos komponentus.

woman sitting while reading book

Sveikas gyvenimo būdas | Patarimai | Patarimai senjorams | Šeima | Straipsniai | Sveikata | Vaikai

Sveikas gyvenimo būdas. Atėjo laikas pasirinkti ir būti už tai atsakingam. Sveika gyvensena yra ne tik sveika, bet ir madinga! Fizinis aktyvumas padeda gerinti kraujotaką.

woman lying on blue towel with white cream on face

Kosmetika | Kūno oda ir jos problemos | Merginos | Moterys | Šeima | Straipsniai | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikata

Savęs priežiūros laikas. Kviečiame šiek tiek daugiau laiko skirti pasirūpinimui savimi – daryti tai, kas malonu ir naudinga. Rūpinimasis savimi gali būti paprastas būdas susidoroti su stresu.

Automatiškai išsaugotas juodraštis

Svorio metimas | Lieknėjimas ir mankšta | Mityba | Straipsniai | Sveika mityba | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikata

10 natūralių produktų, kurie siunčia riebalus į krosnį. Visai neseniai nutukimas nustūmė badą į antrąją vietą, kai antsvorio turinčių žmonių skaičius pasiekė 1 milijardą žmonių.

Automatiškai išsaugotas juodraštis

Sveika mityba | Mityba | Patarimai | Sportas | Sportinė mityba | Straipsniai | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikata

Kalcis: 10 jo šaltinių, apie kuriuos žino nedaugelis! Kad žmogus galėtų visapusiškai suvokti gyvenimą, jam reikia, kad visi jo organai ir sistemos gerai veiktų nenutrūkstamu režimu.

assorted fruits at the market

Sveika mityba | Gyvenimo būdas | Lieknėjimas ir mankšta | Mityba | Namai | Patarimai | Sportas | Sportinė mityba | Straipsniai | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikata | Svorio metimas

20 produktų – angliavandenių kiekio lyderiai. Angliavandenių rūšys. Kokius angliavandenius pasirinkti. Energetiškai subalansuota mityba. Naudingiausi maisto produktai.

Automatiškai išsaugotas juodraštis

Sveikata | Naudinga | Patarimai | Patarimai senjorams | Straipsniai | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikatos patarimai

Patarimai vyresnio amžiaus žmonėms ir jų artimiesiems. Norint bent kažkaip sumažinti riziką, patariame laikytis šių rekomendacijų.

woman holding film camera

Patarimai senjorams | Patarimai | Straipsniai | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikata | Sveikatos patarimai

Patarimai vyresnio amžiaus žmonėms, kaip pagerinti atmintį. Kaip susitvarkyti savo gyvenimą, kad nesugestų atmintis, stabilus dėmesys, o mintys – aiškios?

woman using eyeglasses and wearing hat

Patarimai senjorams | Naudinga | Patarimai | Šeima | Straipsniai | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikata | Sveikatos patarimai

Sveikos gyvensenos rekomendacijos vyresniajai kartai. Su amžiumi keičiasi asmeninis gyvenimas, sveikata, vaistų vartojimas, gyvenimo ritmas, įpročiai ir skonis.

Automatiškai išsaugotas juodraštis

Patarimai | Buitis | Namai | Naudinga | Šeima | Straipsniai | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikata | Sveikatos patarimai

Pirmosios pagalbos rinkinys namams. Pirmosios pagalbos vaistinėlę namuose turėtų turėti kiekvienas, nepriklausomai nuo sveikatos būklės. Kaip tinkamai ją įrengti?

a person lying in a bed

Sveikatos patarimai | Miegas | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikas miegas | Sveikata

Sveiko miego taisyklės. Reguliarus miego trūkumas gali sukelti mieguistumą dieną, sumažėjusį darbingumą ir sveikatos problemų. Mokslo darbuotoja pasidalino sveiko miego taisyklėmis.

Daugiau turinio nėra

Daugiau turinio nėra

< Atgal 1 2 3 4 5 6 7 8 … 11 Pirmyn >