Pastaruoju metu pastebėta, kad psichinės sveikatos sutrikimų diagnozavimo atvejų skaičius auga. Šį pokytį galima sieti su geresne gydymo galimybių plėtra. Be to, vis daugiau žmonių drąsiai kreipiasi pagalbos, kas rodo, jog visuomenė vis labiau suvokia psichinės sveikatos svarbą. Keičiasi ir visuomenės požiūris į psichinę sveikatą. Daugiau žmonių pripažįsta jos svarbą ir ieško pagalbos. Tyrimai rodo, kad pastaruoju metu padidėjo konsultacijų ir terapijų skaičius.
Yra daug žodžių, kuriuos mes norėtume pasakyti savo tėvams, bet kažkodėl juos ištarti labai sunku. Kol mes patys netampame mamomis ir tėčiais, mums būna nelengva suprasti kokius išbandymus jie praeina jaudindamiesi dėl kiekvieno mūsų žingsnio ir džiaugdamiesi kiekvienu mūsų pasiekimu. Aš apie jus galvoju kiekvieną dieną Netgi tada, kai esu beprotiškai užimtas, aš vis tiek ... Skaityti toliau
Meilė nebūna atsitiktinė. Išjausta suvokta meilė, – tai pastangos, tik tavo paties sprendimas, nors tu ir retai kada spėji tai suprasti iki to momento, kai jau būna per vėlu. There’s a moment, there’s always a moment, right? Visada yra momentas kai tu atsiduodi tam jausmui visiškai, ryžtiesi priimti sprendimą, nusprendi, kad tai ji, užmerki akis ... Skaityti toliau
12-18 metų vaikams buvo pasiūlyta savanoriškai praleisti 8 valandas vienumoje, patiems su savimi, nesinaudojant komunikacijos priemonėmis – telefonais ir internetu. Jiems buvo uždrausta įsijungti kompiuterį, radiją ir televizorių. Užtat buvo leisti klasikiniai užsiėmimai: rašymas, skaitymas, grojimas muzikos instrumentais, piešimas, rankdarbiai, dainavimas, pasivaikščiojimai ir panašiai. Tyrimo autorė mėgino įrodyti savo darbinę hipotezę apie tai, kad šiuolaikiniai ... Skaityti toliau
Jau seniai žinoma, kad miego trūkumas gali sukelti širdies ir kraujagyslių ligas, depresiją ir vienatvę. Tačiau, kaip paaiškėjo, tai taip pat daro įtaką mūsų socialiniam elgesiui. Remiantis nauju tyrimu, paskelbtu mokslo žurnale „PLOS Biology“, nepakankamas poilsis daro mus savanaudiškesnius. Vieno iš trijų eksperimentų, skirtų miego trūkumo ir egoizmo ryšiui tirti, metu mokslininkai nustatė, kad valanda ... Skaityti toliau
Automobilistas Ross Cheaney dalyvavo 2022 m. Nascar Cup lenktynių serijos pusfinalyje Fenikse. Artėjo paskutinis posūkis, o Rossas važiavo devintas. Lenktynininkas suprato, kad jei nepasieks finišo tarp pirmųjų, nepateks į finalą. Kad neiškristų iš lenktynių, jam reikėjo aplenkti penkis automobilius per paskutinį posūkį. Šios užduoties neįmanoma atlikti tradiciniu būdu. Todėl Chestein kreipėsi į nestandartines lenktynes. Jis ... Skaityti toliau
Buvau penktokė. Po choro repeticijos šniokštė liūtis. Pirmąkart gyvenime įšokau į autobusą be bilietuko. Kitoje stotelėje įlipo kontrolierė. Kaip ir dera gerai išauklėtai mergaitei, mane išmušė raudonis, širdis virpėjo ir jaučiau, kad tuoj pabirs ašaros. Staiga šalia stovėjusi jauna moteris, kuri, matyt, pastebėjo mano paniką, nė žodžio netarusi įdėjo man į delną bilietėlį ir nuėjo ... Skaityti toliau
Mažose bendruomenėse žmonėms užtenka labai nedidelių pajamų Modernaus pasaulio pakraščiuose gyvenančių bendruomenių žmonės gyvena taip pat laimingai ir visavertiškai, kaip ir turtingų, technologiškai pažengusių šalių gyventojai. Tai daugiausia vietiniai gyventojai. Stebina tai, kad daugelis labai mažas pajamas gaunančių grupių nurodo labai aukštą vidutinį pasitenkinimo gyvenimu lygį, kurio rodikliai panašūs į turtingų šalių gyventojų, rašo pagrindinis ... Skaityti toliau
Sunkiai surastume tą, kuri nežinotų, kas yra vienatvė. Vienas ji gąsdina, kitos jos ieško. Šiuolaikinis gyvenimas keičia požiūrį į daugelį dalykų, į vienatvę – taip pat. Ekonominė nepriklausomybė suteikia moterims pasirinkimo laisvę ir nekala prie kryžiaus netekėjusių, išsiskyrusių ar šeimą į karjerą iškeitusių moterų. Ir vis tik dažną moterį vienatvė baugina. Viena ir (ne)vieniša Kaip ... Skaityti toliau
Kelionė į prasmingus santykius Žmonių gyvenimas iš prigimties yra socialus. Mums reikia ryšio, priklausymo jausmo ir žmonių, su kuriais galėtume dalintis savo džiaugsmais ir rūpesčiais. Tačiau ne visi santykiai yra vienodai vertingi. Kai kurie mus įkvepia, motyvuoja ir praturtina, o kiti – atvirkščiai, sekindami energiją, sėją abejones ir netgi kenkdami. Todėl gebėjimas atpažinti gerus žmones ... Skaityti toliau
Vienatvė gali būti ne tik liūdna, skausminga, smukdanti, bet ir pavojinga sveikatai ar net gyvybei. Remiantis nauju tyrimu, ilgalaikis vienatvės pojūtis ir būsena sukelia ne ką kita, bet priešlaikę mirtį. Šių metų pavasarį Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) paskelbė dešimt vyraujančių ligų, būklių ar sveikatai pavojingų būsenų, nuo kurių pastaruoju metu miršta daugiausiai žmonijos. Ir ši ... Skaityti toliau
Kas yra „Karma“? Sanskrito kalba ši sąvoka reiškia „veiksmą“. Fizikoje Karmos dėsnis ekvivalentiškas Niutono dėsniui: „Veiksmas tolygus atoveiksmiui“. Kai mes galvojame, kalbame ar veikiame – naudojame tam savo valią. Ir nuo to, kuria kryptimi ta valia bus panaudota, labai priklausys tai, kokį atoveiksmį mes užsitarnausime. Žemiau pateikti dėsniai skirti kaip įmanoma labiau harmonizuoti savo gyvenimą, ... Skaityti toliau
Sąmonės transformacija – labai svarbus procesas dvasinio augimo kelyje. Jis vyksta tam tikrais vienas į kitą pereinančiais etapais: nuo sąmonės pabudimo iki žmogaus aukščiausių tikslų suvokimo ir realizacijos. Visi žmonės turi prigimtinį poreikį augti ir tobulėti, tačiau sąmonę mūsų realybėje nuolat migdo materijos iliuzijos, o ir pabudęs žmogus neretai sustoja kažkuriame sąmonės virsmo etape, negalėdamas ... Skaityti toliau
